不知道大家在做公交车时,注没注意到有很多老年人身上都有一种怪味道,面临这种奇怪味道搭建都想远离。最近引发热议的是2路公交车的故事,一位老伯上车后,有一股奇怪的味道,年轻小伙子不顾见老人的脸面直接说出来,甚至说话特别难听,指着老人的鼻子说:老头子能不能离我远点,你身上的怪味实在是太臭了。

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公交车上的人,都为老人打抱不平,看不下去年轻小伙子不尊重人的行为。但公交车上的人非常清除,确实老人身上确实有一种奇怪的味道。这种味道刺鼻,让人难以忍受。老伯面对年轻的指骂与嫌弃,非常的尴尬,无奈摇了摇头匆匆下了公交车。

上了年纪的老人身上好像都有一种奇怪的味道,爱干净的儿女渐渐疏远于老人的距。儿女与老人交流时,总是隔着一两米的距离,不肯坐到老人身边,与老人亲密接触。老人容易多想总会认为自己的儿女嫌弃自己。

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老人身上为什么有种怪味?

1、不经常洗澡

老年人随着年龄的增长,身体各项机能不像从前,腿脚不麻利,所以洗澡成了一件非常难的事情。对于一些腿脚不麻利的老人来言,一个月一洗澡已经是奇迹,不像是年轻人注重干净,一天一洗澡,老年人的活动能力减退,对于一些简单的冲洗、擦身、穿衣、脱衣的项目来说,这些是一件非常痛苦的事情。

60多岁的老人,身体还算健康,但很排斥洗澡。一些健康管理意识很强,卫生间是老年人摔倒是事故的主要场所,老年人的腿脚不麻利,地面稍微一湿就容易滑倒,不愿意洗澡算是正常。失去能力的老人不愿意麻烦亲人给自己进行擦浴,暴露隐私部位而不好意思。

长时间的不洗澡会引起皮屑增生,堵塞身体毛孔,使正常的身体代谢能力下降,给细菌感染,创造条件,身上的细菌会分泌汗液,造成大量的油脂和汗液存留在皮肤当中,散发出酸臭味。

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2、饮食不健康

口腔是存留细菌最多的地方。老人的饮食要清淡,低盐、低钠、低脂肪饮食,但有很多老年人进食油腻的食物,不助消化的食物,会存留在消化器官,胃部不堪重负存有宿食,感染幽门螺杆菌,这类细菌会不断腐蚀人的胃黏膜,产生硫化物,导致口臭。

肠道内滋生大量的细菌和病毒,会感染肠道细菌,导致场内的硫化物气体增加,随着气体被呼出。

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60岁以后的老人,怎样做才能避免难闻气味的出现?

1、勤洗澡注意卫生

洗澡是日常清洁行为,去除身上的污垢,洗澡是使全身毛孔扩张、汗液随着水流排出体外。提高皮肤的代谢能力,促进血液循环帮助排除身体内毒素。

注意自己的卫生,每周两到三次洗澡会改善皮肤的粗糙情况,降低肌肉的张力,消除疲劳。人过了60岁机体开始慢慢衰老,血液循环减弱,用热水泡澡可以促进周围的血液循环,使皮肤吸收足够的水分,减缓皮肤的衰老速度

为了你的健康,每周洗1-2次为宜,过勤洗澡会降低皮肤的抵抗能力,损伤皮肤角质层。

2、坚持泡脚

不少老年人都有脚气,不但发臭,还具有传染性。脚气一般都是由真菌感染的,由于脚部出汗,脚长时间捂在鞋子里,通风不畅等情况造成的。一定要注意足部卫生,养成良好的泡脚习惯。

坚持泡脚,慢慢改善亚健康。泡脚会使脚部的血液循环系统更加流通,活络血管,提高身体的抵抗力。临睡之前泡脚5分钟,会提高睡眠质量,改善失眠多梦的情况。温水泡脚还可以排除体内的湿气,全身的脉络会在泡脚当中疏通血管,不断运行,使体内湿气慢慢排出体外。

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泡脚的水温要适宜,水温控制到35~38度之间,不能过高,热水会烫伤脚部皮肤,血液流动变慢,不利于脚部健康。

3、注意饮食

根据自己的身体状况制定科学规律饮食,多吃绿色蔬菜,戒吃油腻食物。多吃水果蔬菜,补充体内所需维生素,延缓大脑的衰老,有益身体健康。

健康的口腔少不了水果蔬菜的贡献。保持口腔健康,补充牙齿需要的钙和镁元素。蔬菜提供的维生素,矿物质和纤维元素,保护人体细胞,提高人体血清素的水平,促进能量的释放。

根上所述几点,相信大家已经明白,为什么老年人会有一股怪味。为了家人,为了身体健康,注意自身卫生,不要因为老年味让家人远离了自己。百善孝为先,希望老年人的儿女多腾出时间照顾老人,用行动去呵护老人,不要因为财富丢失了亲情。