孕期孕吐是一个很难熬的阶段。
相比于其他症状孕吐是最折磨人的，因为不管是水肿还是食量剧增这都是不会对我们的精神有太大的折磨的，但是孕吐这件事却是能做到让你身心俱疲。
因为孕吐是你稍微闻到一点味道也会感觉得恶心想吐，不管你吃没吃东西，干吐，呕吐的时候人是最耗费精神和体力的，所以每天几乎都在干呕中度过，这真的会把你折磨到一点精神都没有了。
所以很多产妇对怀孕过程最忌惮的就是孕吐这件事，不过还真的有幸运的产妇在孕期能远离孕吐的伤害和困扰，只不过有一些就没能逃得过去。
那么到底哪些人能逃脱孕吐的折磨？
若你孕期出现在这些现象，提前那恭喜你，你已远离“孕吐”困扰
孕吐其实并不是所有人怀孕都会出现的现象，那么怎么知道自己到底会不会被孕吐困扰？若你孕期出现这些现象，那就提前恭喜你了。
说明你已经在远离孕吐困扰了。
体内激素水平相对较低
怀孕后我们体内的激素都会发生变化，这也是为啥有的女生怀孕后会突然毛发变旺盛，或者是身体浮肿，还有的会出现鼻头变大的现象。
这都是体内激素变化导致的，怀孕后我们的体内会存在一种叫绒毛膜的物质，这种物质也是让我们体内激素紊乱的重要原因。
而这个物质也是有引起孕吐的重要原因，而要是孕妈体内激素水平释放得比较多，含量比较高，那么就会导致孕吐剧烈，但是要是体内激素水平相对来说比较低一些。
那就恭喜你你完全远离了孕吐这件事情。
体质比较强，不敏感
孕吐其实也和体质有紧密的关系，孕吐主要就是孕妇的肠胃受到了激素的刺激，引起一系列不适的反应，而有些孕妇怀孕前体力就比较弱。
肠胃经常受到刺激，身体也比较敏感，那么在怀孕期间的变化中他们会反应得很强烈，尤其是对孕吐的反应更是严重，但是要是在怀孕前你的体质就是比较强的。
并且肠胃身体也都不敏感，那这就说明你是一个不怕怀孕有孕反的人了，所以要是你本身体质强这是一个值得恭喜的事情。
生活习惯有规律
我们的生活习惯其实也和孕吐有着千丝万缕的关系，因为生活习惯出现问题我们的肠胃就会很脆弱，比如年轻人熬夜吃宵夜，饮食规律，饮食上冷热交替。
这都是生活没有规律的现象，二者都会让我们的肠胃生病，这个时候在怀孕，绒毛膜稍微一刺激就会让肠胃不适，孕吐就出现了。
所以说要是在孕前你们的生活也是很有规律的那恭喜你，可以很大程度避免孕吐了。
孕吐能缓解吗？怎么缓解？
关于孕吐缓解的方法网络上有很多，并且老一辈也有很多古老的方法，孕吐的确是可以被缓解的，但是也并不是所有人说的方法都是有用处的。
孕妈要自行分辨，不要什么都尝试有些方法会对胎儿产生影响。正确的缓解孕吐方法如下：
吃水分充足的水果
吃水果的确是可以帮助我们缓解孕吐，因为水果本身就有一种清香，再加上充足的水分会让孕妈感觉很舒服，但是水果也不是所有水分充足的都能吃。
因为有很多水果是寒性的，就比如西瓜，虽然夏天是西瓜的季节，但是作为孕妇也要少吃，因为寒性水果会让产妇宫寒，进而出现流产先兆，所以在吃水果的时候一定要先了解水果的属性。
我们平时可以多吃葡萄或者是橙子之类的，最好选择偏酸一点的口味，太甜会让我们血糖升高，怀孕血糖升高可以是一个很可怕的事情。
随身带小点心
其实很多孕吐反应也有可能是宝宝抗议的一种形式，就比如宝宝饿了，就会通过这种方式提醒妈妈，孕妈在有反应或者是不舒服的时候可以吃点小点心。
比如面包片之类的，这些东西吃一点就可以缓解干呕的现象，但是小点心也要注意糖分含量和脂肪含量，不然会让宝妈变胖生产时候会遇到危险。
羊驼妈妈寄语：
很多人还说孕吐严重说明孩子聪明，这是没有任何科学依据的，不要在谣言扩散了，孕吐就是孕妈的体质还有生活习惯导致。
跟孩子聪不聪明没有任何关系，不过孕吐严重也的确和胎儿的胎毛发育有关系，因为胎毛长出来刺激到了宝妈的肠胃，所以孕吐也会变得剧烈。
孕吐也要适当的缓解不要任由孕吐折磨，不然胎儿很容易有危险。
今日话题：
你们孕期有孕吐反应吗？你们是怎么缓解的？欢迎大家在屏幕下方留言！