颈椎病是造成头晕手麻的“罪魁祸首”，你应该好好了解它！

颈椎病是造成头晕手麻的“罪魁祸首”，你应该好好了解它！

颈椎病不只是脖子的问题，这些部位都会出现症状，你知道吗？你以为颈椎病就是“脖子疼”？答案是，当然不是。颈椎病的症状不仅限于颈部和四肢，身体的许多其他器官，如头部、眼睛、食管、心血管等，也会出现一些不适症状。这是为什么呢？又有哪些表现呢？

一、颈椎病的发病机制和特点

颈椎经常活动，又需保持头部平衡，劳动者或室内办公人员到40岁左右容易发生颈椎劳损。尤其是第五至第六颈椎及第四至第五颈椎间活动度较大，容易发生退行性改变。

首先是颈椎间盘退变;其次是韧带、关节囊及骨质增生。椎间隙不稳，颈部屈伸时骨膜牵拉，椎体及钩推关节形成骨剌，进而使椎间孔变小;颈部活动时，侧方突出的椎间盘和增生的骨刺可能刺激或压迫同侧的椎动脉及其壁上的交感神经纤维，引起各种症状。

骨刺，其实应该叫骨赘，也就是我们常说的骨质增生，常见于中老年人群，多形成于骨骼的边缘，呈新生的骨组织，在X光片上呈现底部宽、尖端细的突起样表现。

二、颈椎病的治疗方法

对于颈椎病的治疗，它不是盲目尝试，这应该详细说明，颈椎病的病因很多，我们必须了解一点，疼痛，麻木，酸痛，僵硬等。这就是症状！不是原因！治疗颈椎病的方法有很多种，很多都可以缓解症状，但一定要对症下药。

1、融禾消痛贴

适用颈椎病，腰间盘突出，骨质增生等，主要作用是通络消痛，活血，贴上去会持续发热，连续贴了一周，明显感觉疼痛在好转，也没有反复。

2、虎牌贴膏

两种类型，绿色款和红色款，建议购买红色款，缓解疼痛效果明显，关节炎、颈椎病都可以贴，效果显著。不过要是过敏体质的话，建议购买绿色款。

3、万通筋骨贴

价格挺便宜的，疗效只能说一般吧。用了20天只能起到缓解疼痛的作用，不能根治。如果发生过敏要及时停止使用。

三、颈椎病的日常预防

1、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。

2、尽可能少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员，每天要抽出一定的时间进行锻炼，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。爬山、游泳，对预防颈椎病效果较好。

3、长期低头伏案工作者，要注意动静结合，每工作一小时左右就是站起来做做工间操，活动活动四肢、颈椎，消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。

4、平时要注意保暖，不要用电风扇和空调直接吹，乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急刹车或突然转颈。