“我真不该让孩子去幼儿园的！”邻居莉莉（化名）一见到我就跟我吐槽今年送孩子去幼儿园的事。疫情期间，孩子在家待了几个月一点小感冒都没有，结果这才上5天幼儿园，鼻涕流个不停、昨天咳嗽了一晚上，弄得全家焦虑不已。
像莉莉这样的情况还不少，经常在网上看到不少宝妈吐槽，没去幼儿园之前基本很少生病，去了幼儿园不是在生病就是在生病的路上，一个学期下来上不了几天学，着实磨人。
为什么孩子一步入幼儿园就容易生病呢？很多家长都把责任怪到“孩子体质不好”。其实不然，孩子到了幼儿园容易生病原因比较多，家长首先自查一下自己有没有犯错。
为什么孩子一步入幼儿园就易生病？
孩子一步入幼儿园就容易生病，这就好像一个“魔咒”一样困扰着家长们。为什么孩子一步入幼儿园就易生病呢？仅仅是因为体质差吗？其实原因还有如下3个。
被别的小朋友传染
孩子小本就抵抗力低下，有些家长比较心大，自家孩子生病还没有完全好，就着急把他们送入幼儿园。这样做的结果是孩子身体迟迟无法恢复，还会传染给其他的孩子。也有些孩子已经有了生病的“苗头”，结果家长没有管，其他孩子一旦接触，就很容易交叉传染。
照顾不周
孩子在没有上幼儿园之前，他们都是由家长全心全意照顾，被保护得非常好。冷了家长马上就给孩子加衣服了；热了立马就脱衣服；有汗了立马就擦干。然而到了幼儿园就不一样了，一个老师要管一堆孩子，难免会疏于照顾，一个不小心就容易导致孩子生病。
环境影响
- 幼儿园是一个集体环境，孩子较多、空间有限；
- 在幼儿园时，孩子活动量较大，衣服穿脱不及时，容易受凉；
- 幼儿园可能存在卫生问题，餐具消毒、地面清洁、是否通风等。
孩子初入幼儿园5天就生病，别总让体质“背锅”，家长先检查3件事再说
初入幼儿园的孩子生病，虽说这很正常，但是每个月都生1-2次病，搁谁身上都会受不了。也不能总让孩子体质不好来“背锅”，家长们提前做好3件事，孩子生病几率大大降低。
一：有没有跟老师做好“交代”
一天之中温度都是在变化的，特别是春秋季节早晚温差大，孩子一天之中要经历三次穿脱衣服。在幼儿园里，孩子们之间会互相打闹嬉戏，如果没有及时给孩子增减衣物，孩子在活动量增大或是减少时，捂热或是出汗受风后就容易生病。
所以，在温差变化大的季节，家长一定要提前跟老师做好“交代”。热的时候麻烦老师脱一件衣服，冷的时候帮忙加一件衣服。出汗了及时给孩子擦汗，换件衣服。
二：平时有没有多带孩子进行户外运动
要想孩子少生病、抵抗力好，平时一定要多带孩子进行户外运动。特别是温度适宜的季节，多带孩子踏青，对他们的身体和心理发育都有好处。
三：有没有培养好孩子的生活自理能力
想要老师一心一意只管着你的孩子是不现实的，想要孩子少生病，家长首先要培养好孩子的生活自理能力。比如吃完饭洗手时记得不要把衣服弄湿了，即便弄湿了要及时告知老师更换或自己更换。
想要避免孩子在幼儿园生病，家长需做好三件事
对于双职工家庭来说，最怕的事就是孩子生病了。不仅是孩子遭罪，还得面临没人看管孩子的局面。想要避免孩子在幼儿园生病，家长不妨提前做好这三件事。
多带孩子锻炼身体
锻炼身体是避免孩子少生病的“基本法则”，锻炼身体的方法可以有多种方式：
- 带着孩子吃完晚饭出去散步；
- 天气好的时候，白天带着孩子去踏青、跑步、骑车；
- 在家不能出去时，可以带着孩子做游戏等。
平时营养是否均衡
孩子的饮食并不是说要吃多少或是要吃多营养的食物，而是要讲究“均衡”。各种饮食合理搭配，不能饿着、也不能吃太多，这样才有助于增强孩子的抵抗力。
多注意天气变化
一般来说，幼儿园的温度会比外面高一点，特别是夏天会开空调，冬天会开暖气，所以家长要特别注意给孩子的衣服穿搭。到了幼儿园最好叮嘱一下老师，睡觉时脱掉外衣，起床后再穿好。
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