医院的走廊里，有位30岁左右的女士坐在长椅上抱头痛哭，原来是医院的儿科门诊部接诊了一个八岁的男孩，孩子一直高烧不退，并上吐下泻的，看起来特别痛苦，而这位女士就是男孩的妈妈。
男孩的名字叫俊俊，经过医生检查，发现俊俊肠胃中有大量积食，由此引发了脾胃衰竭，让孩子的身体受到了巨大得危害，孩子已经不止一次两次承受这样的病痛折磨了。
俊俊的妈妈因此特别自责，避开孩子后自己在走廊里痛哭，看到孩子遭受这么大的痛苦，妈妈心痛不已。
在和医生了解一番后，妈妈知道了，孩子出现这种情况，绝大部分原因都是因为自己的管控。
俊俊妈是一位初中老师，平时对于孩子教育比较严格，从上幼儿园开始，就给孩子报了各种各样的早教班，孩子一天到晚都在学习，都没有自己的时间。在孩子上了小学之后，成绩没有别的孩子好，俊俊妈更是变本加厉，天天给孩子补课，最后孩子的身体终于承受不住，出现了很多疾病。
一、试问：这样高强度的学习生活，孩子怎么能承受？
1.“5”
俊俊每天的生活都是枯燥乏味，比较劳累的。一个星期7天有五天都是在自己的学习桌前，妈妈每天都会给孩子布置庞大的作业量，如果俊俊完不成，就会受到妈妈的训斥。于是一整天俊俊坐在那里写作业，时间久了，就养成了久坐不动的习惯。
孩子经常坐着是会影响到肠胃蠕动的，食物在肠胃中没有消化，时间一久，就形成了积食。而积食又会增加脾胃运转的压力，损伤了脾胃，严重危害了孩子的身体。
2.“1”
俊俊妈为了给孩子补充营养，让孩子学习更好。每一天都会给孩子炖汤，排骨汤、鸡汤、补汤这些天天都要喝。这种自以为是的好，看似在帮孩子，其实是害了孩子。
孩子的脾胃不比大人，对于油脂的消耗能力远远比不上大人，而俊俊妈炖的汤里含有大量的油脂，长时间喝严重伤害了孩子的脾胃，使得脾胃的消化能力变弱。阻碍营养物质的吸收，不仅补不了钙没法让孩子长高，还会害的孩子免疫力降低，经常生病。
3.“7”
俊俊因为妈妈的原因，开始变得焦虑，忧郁，平时也没有可以倾诉的对象，每天晚上都睡不着，有时候还在被窝里哭，一天的睡眠时间只有七个小时，少量的睡眠时间对于正在发育中的孩子威胁是非常大的。
正常来说，孩子的睡眠时长应该是在10个小时左右的，如果孩子睡眠不充足，孩子的免疫力会下降，新陈代谢也会变慢，而体内的毒素则会一直堆积在肠胃中，排不出来，让孩子的脾胃损伤严重，甚至会让孩子停止发育。
二、保护孩子身体，调养孩子脾胃，促使孩子健康发育，需要家长们做好2点
1、化积食调养脾胃
孩子的脾胃比较脆弱，饮食是否规律对于孩子的脾胃发展有重要意义，影响孩子健康。
如果想让孩子健康成长，家长们一定要对孩子的脾胃多加注意，只有脾胃健康了，各种营养物质才能被好好吸收。
对于脾胃虚弱的孩子，平时可以给孩子吃点健脾胃的食物，比如山药、山楂、鸡内金、沙棘、麦芽、山楂等食材制成的沙棘内金饮，可以帮助孩子缓解积食，强健脾胃。
山药、鸡内金、麦芽等，可以帮助孩子肠胃蠕动，增强肠胃消化功能，可以有效减轻积食，降低脾胃运转的压力，防止脾胃受损。
此外内含的低聚半乳糖可以维持体内有益生菌的平衡，促进肠道的蠕动，助消化，同时也能够很好的预防孩子便秘的问题。
2、多运动
孩子一直坐不利于消化和骨骼发育，同时孩子的免疫力会下降，让孩子容易感冒发烧，平常时候家长可以带着孩子多做一点运动，不仅可以提高免疫力，加快新陈代谢，还能让孩子的肠胃加快蠕动，促进消化。
而且在运动过程中，孩子会减轻自己的压力，让心情变好，摆脱阴郁和忧虑，还可以提升家长和孩子之间感情，改善亲子关系。