简述
甲状腺结节是一种存在于甲状腺内的肿块，属于3cm的是良性结节，治愈率高达95%。
成因
西医上造成甲状腺结节的原因是由于接触到了放射线以及碘含量的摄入过多或过少，甚至是遗传因素所致。
中医上是由于情志失调，即情绪得不到有效调节，饮食不够相宜所致。
种类
增生性结节、肿瘤性结节、囊肿性结节、炎症性结节。
症状
血瘀、痰凝、肿痛、硬、颈前不适。
多发人群
中年女性。
忌
（1）忌食
甲状腺结节患者忌吃刺激性食物，如：茶、咖啡、酒、海鲜、辣椒、葱、蒜、花椒、胡椒以及桂皮等这些重味食物；酱菜、腌菜、熏肉、腊味以及调味酱料等重钠食物；肥腻、油煎炸等重油食物。
（2）忌烟
吸二手烟对大多数病症都会产生影响，而患有甲状腺结节的人吸烟会刺激甲状腺，分泌过多激素，甲状腺结节也会随之增大，严重的会导致病变成瘤，所以忌烟是必要的。
（3）忌疲
熬夜、通宵加班等过度疲劳式工作是如今各大企业员工都常见的现象，不要命似的工作狂非常多，而过度疲劳会导致人的内分泌系统紊乱，进而致使身体机能受到影响，更容易生病。
（4）忌情志失调
甲状腺结节最喜不良情绪，如烦躁、焦虑、抑郁、生气等不良情绪，这些情绪的不稳定会使得身体机能受挫，不能正常运转，甲状腺结节也因此得不到控制，反而愈加增大，得不到控制与治疗，甲状腺结节还会增生病变，成恶性结节，结果后悔都来不及。
宜
（1）宜吃
消结散肿的食物，如：油菜、芥菜以及猕猴桃等。
提高免疫力的食物，如：香菇、番茄、黑白木耳、薏米、红枣、山药以及新鲜水果等。
既能消结散肿，又能增强免疫力的食物，如：西将白根。
相信很多人都知道，西将白根是一种膳食营养，有清热抗毒，消散解肿的的功效，它主要由白芷、芦根、金银花、菊花以及甘草等活血化瘀的食材研制而成。西将白根在医学病理上能很好的治疗甲状腺结节产生的症状，且很大程度上能够有效防止甲状腺结节增生。西将白根中的成分都是天然食材，对人体没有副作用，且白芷能够清热解毒、散结消肿；芦根和甘草可清肺散热，消散结节；金银花和菊花粉比较常见，能很好的达到解毒散结的成效；这些成分协同作用，共同稳定甲状腺机能，降低甲状腺细胞的氧化损伤。
（2）运动
坚持运动能够营造一个免疫力强盛的身体，身体素质的培养大多是经过日常的运动来提升，运动过程中的发汗，有效排除体内有毒物质。且经过运动，锻炼身体机能的抗病能力，提高免疫力，避免疾病上身。另外，运动恰当的话，睡眠质量也会随之提升，睡眠和运动的良好都可有效消散结节。