爸爸的老同事李伯伯因为外伤做手术住进了医院,因此有机会给身体进行全面检查检查,还真查出问题了——高血脂,出院后,手术的伤口是愈合了,可现在李伯伯是又得长期吃药,又得控制饮食的,一下子好像从健康人升级到病人了。这可吓坏了爸爸,愣是打了一个多小时电话问我血脂是怎么回事,我这才意识到很有必要跟大家聊聊血脂了。因为关于血脂,大家并不都是很清楚。
血脂,顾名思义,就是血液中的脂肪,更确切地说是一些脂肪类物质。这些物质包括固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等,在正常情况下它们可是血液中的正常成分,具有重要的生理功能,不仅是人体必需的主要能量来源,还参与细胞和组织的构成及功能的调节。
那么,下面大家来具体的了解一下它们的功能吧！
●胆固醇 是一种必需的身体脂肪,它不仅存在于血液中,还存在于人体的所有细胞中。在人体内,它一方面可以转化醇激素、性激素及维生素等,参与体内正邪;另一方面又是构成细胞膜的主要成分之一,具有维持细胞的通透性和细胞正常代谢的功能,如果人体缺乏胆固醇,就可引起细胞破裂,对身体造成不好的影响。
●甘油三酯 又称中性脂肪,它是人体恒定的能量供给来源,它在体内一些特殊酶的作用下,可以分解为游离脂肪酸和甘油供给体内组织作用。
●磷脂 是细胞膜的重要组成部分,对脂肪的吸收、转运和储存有重要作用。
●非游离脂肪酸 有多种形式,按脂肪酸的分子结构中是否含有双键可以分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。饱和脂肪酸会促进体内的胆固醇的合成,不饱和脂肪酸可以明显降低血液中的胆固醇水平。
这些脂类物质就像是一个团队,它们之间需协调稳定才能发挥最佳效果,一旦有一方出问题,团队水平的发挥就会受到影响,身体健康也会受到危害。
如果血清总胆固醇(TC)或甘油三酯(TG)水平过高,或血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平过低,就可以称之为高脂血症,它是脂质代谢异常的代名词。
高脂血症因其致病原因不同可分为继发性高脂血症和原发性高脂血症。
继发性高脂血症是指由于系统性疾病或药物所引起的血脂异常。可引发继发性高脂血症的常见疾病有甲状腺功能减退症、糖尿病、肾病综合征、肾功能衰竭、肝脏疾病、系统性红斑 狼疮、骨髓瘤、脂肪萎缩症等等。某些药物如利尿剂、β-受体阻滞剂、糖皮质激素等也可引起继发性高脂血症。
原发性高脂血症是指在排除了由于全身性疾病所致的继发性高脂血症后,因先天性缺陷(家族性)以及某些环境因素相互作用引起的脂质和脂蛋白代谢异常。这些环境因素主要是饮食因素,即高胆固醇和高饱和脂肪酸的摄入以及热量的摄入过多而引起的超重,其次不良的生活方式如吸烟、饮酒等也包括在这些环境因素内。
这1物早晚敞开肚子吃，高血脂或远离你
这1物便是枫烯鲨酸。
这里说的酸，可不是酸味的酸，而是含有枫烯鲨酸类的营养物质，因为它是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质，可降低总胆固醇，低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，能有效避免心脑血管系统疾病的发生，具有降低胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性的作用，而且来源于天然提取，可谓高血脂患者的"福音"。
枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病，促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。
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