在天气比较炎热的时候，风油精可能是经常使用的一个物品。它在每个家庭中都是普遍常见的，经常用它来驱蚊和止痒。其实风油精不仅仅只有这一个作用，如果在睡觉之前把风油精滴在肚脐上，长期坚持下去会收获这些好处，只是很多人还不清楚罢了，今天不妨和小编一起来了解一下。
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女性睡前在肚脐上滴几滴风油精，坚持一段时间，会收获哪些好处？
1、提高睡眠质量
使用过风油精的人可能都知道，风油精确实有一定的刺激性，涂抹在身上之后就会有比较明显的清凉感，顿时让你神清气爽，特别是在昏昏欲睡的时候滴上那么几滴，或者是闻一下风油精睡觉，就感觉精神饱满，困意全无。
2、治疗痛经
很多女生在月经期间都会伴有痛经的症状，甚至有的女生会痛得彻夜无眠，如果出现这种情况，不妨试一下在睡觉之前将几滴风油精滴在肚脐附近，然后用手缓慢的按摩，促使皮肤吸收风油精，这对缓解痛经有一定的效果。因为风油精除了清热凉血，还有通血活络的作用。
3、祛寒湿、升阳气
用风油精滴肚脐，可回阳救逆，帮助人体祛除寒湿气，提升人体阳气。
尤其在炎热的夏季，人们难免吹空调、吃点冷饮，接触一些寒凉食物，还有些女人表现为虚胖，其实大多是体内寒湿过重的表现，所以用风油精滴肚脐，可以帮助人体扶正阳气，祛除寒湿。
如果你体内的湿寒之气比较重，平时喜欢吃一些寒凉的食物，不妨趁现在在晚上睡觉之前，在肚脐处滴几滴风油精，或许也能帮助去除体内的湿寒之气。
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风油精的妙用有哪些?
1、治脚气、烂脚丫
风油精含有薄荷脑，樟脑，沈阳山楂汁等，这些物质都能够起到一个，杀菌止痒的作用，对脚气也是有一定的疗效。
洗完澡之后，可以给脚上涂一点风油精，这样连续五天的话，就会起到一个止痒的效果，脚气容易复发的原因在于密切接触感染源有关，要想彻底消灭脚气的话，鞋子袜子才是根本，所以说如果不消灭，感染源，就算用再多的药也没用的。
2、驱蚊
蚊子特别惧怕风油精的味道。将风油精与水按1:50的比例混合，装进喷雾瓶，喷在房间里就能达到很好的驱蚊效果。眼看夏天马上到了，蚊子越来越多，大家都可以试试这一招。3、除难闻的鞋臭。
很多朋友都会有脚气脚臭的困扰，拖下鞋子别提多尴尬了，我们在睡前或者鞋子不穿的时候，将风油精滴在卫生纸上面，把卫生纸塞进鞋子里，就能很快的去除鞋子里难闻的异味。
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使用风油精的注意事项
1、孕妇和三岁以下儿童慎用。
2、皮肤有烫伤、损伤及溃疡者禁用。
3、涂药时注意不要将药误入眼内。
4、外搽后皮肤出现皮疹瘙痒者应停用。
5、瓶盖宜拧紧，以防止药物挥发。
6、对风油精过敏者禁用，过敏体质者慎用。
7、 风油精性状发生改变时禁止使用。
8、儿童必须在成人监护下使用。
今天的分享就到这里，喜欢可以关注小编，感谢您的阅读与支持，愿您身体健康又逍遥，下期见。