导语：在社会发展节奏加快的今天，时间管理的重要性也日益突出。应该从儿童时期开始培养时间管理能力。小学儿童处于成长发展的关键时期，学习时间的管理是十分必要的。伴随着全国“减负”工作的大力推进，小学生拥有的自由支配时间逐渐增多，提高小学生时间管理的效率显得更加重要。
小学儿童的时间管理倾向总体水平较高，对时间重要性的认识程度较高，在使用和运筹时间观念及能力方面有待提高。但男孩在时间管理上明显不如女孩。对于家庭来说，父母应积极与子女沟通，进一步加强自我学习，给予子女足够的关心，营造一种民主的家庭氛围；就社会而言，应营造有利于小学生积极主动管理自我时间的整体环境。
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明白了小学生时间管理能力的倾向，才能更好地教授孩子时间管理策略
1、时间管理能力
小学生还处于生命的早期阶段，因此，在上学的过程中不可能具备完整的时间管理能力，然而，由于每个人生来都带有最原始的时间意识和时间意识，这使学生在他们成长和发展的过程中明白了时间的内涵。人们对物理时间的支配程度各不相同，而且都有不同的偏好，这种偏好是根据自己的喜好或要求而存在的，因此，对时间的控制能力需要进行有意识地培养。
2、时间效能感
时效性是指人们使用时间时的意义，也就是时间使用效率，对于个人和社会而言，时间效能感是不一样的。而且大多数小学生都是没有时间效能感的，因为没有充分的情感和体验，很难建立起独立的时间观念，产生较高的时间效能感。
3、时间价值感
时间价值感是对学生个体掌握时间能力的一种估计，时间价值感是掌握和影响时间监控能力的倾向的一种估计，因此，这种能力对学生的判断有很高的要求。因为学生在以后的成长过程中要面对更繁重的课程，时间价值感就显得非常重要，如果小学生要培养这种时间价值感，还需要老师或家长的正确引导，这也是对学生未来发展的准备。
4、时间监控能力
时间监控能力是指个人对时间的掌握意识和对时间的有效管理观念，具体的时间监控效果体现在做事情的计划、计划和安排事情的时间分配等工作中。小学学生还处在儿童阶段，因而没有形成完整的时间控制能力。而且这种能力也具体体现在个人对自己的控制上。小学儿童在发展该能力的过程中，应明确自己的时间管理倾向，避免出现“他人管理”现象。
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小学生形成时间管理能力分为四个阶段以及各个阶段的特点
1、时间意识转换阶段
其中，第一个阶段为时间管理能力培养。学生时间意识的转变建立在学生个人对时间概念的认识基础上，但由于小学生的时间观念还不完善，在将时间融入实际生活的过程中会出现各种各样的问题。但是，时间意识的转变并没有帮助学生建立正确的时间观念，更多地还是通过这种方式来进行制度或管理工作，也就是说，学生在时间管理中仍属于被支配者，而非主角。
2、时间意识增强阶段
小学生在表达自己感情的过程中，如果仔细观察，就会发现他们所使用的“时间飞快”“光阴似箭”“月月如梭”等词语来描述时间的流逝，这就说明学生在成长过程中逐渐从简单的物理时间中分离出来，并最终形成一种新的时间印象，将物理时间转化为心理时间，这种印象会随着小学生的不断成长和发展而越来越强，最终形成对时间的预测能力。
3、有能力安排时间
由前两个阶段向第三阶段的过渡需要有意识地培养学生。据有关调查显示，学生的学习时间与他们的学习成绩成正比，因此，小学生若要提高学习成绩需要合理利用时间，那么，学习时间与游戏时间的分配就是小学生第三阶段能力的体现。大学生只有具备正确的时间观念，才能更好地分配时间，逐步成为时间的主人。
4、提高管理时间的能力
学生培养自己的时间管理能力主要是提高自己的时间管理能力，而学生若能做到掌握时间，则在很大程度上占据主动。培养小学生掌握时间的能力时，教育者应注意培养学生的自控能力，并注意观察。
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使儿童脱离手机束缚，提高时间管理能力的具体方法
1、明晰中学生主体性培养
第一，在培养学生的时间管理能力时，教师应明确学生是能力培养的主体及相关教育的主体，只有明确学生的主体地位，才能更好地针对学生个性特点的培养。此外，对于不同年级、不同个性的学生，应设计不同的培养方案，以避免每个年级、每个班都有同样的教学计划。
2、教师要发挥引导作用
学生会根据学生的学习习惯，在培养学生时间管理能力时，对能力进行表达。因此，教师如果单纯培养学生时间管理能力的理论，并不能使学生真正变得自我控制，这就需要家长和教师共同努力，在培养过程中注重鼓励学生将自我思维更多地体现在外在表现上，鼓励学生经常进行反思，家长和老师在培养过程中也要从“控制者”的角色转变为“引导者”的角色，从而更好地指导学生。
3、从实际出发
时间管理能力并非单纯的教学理论，学生在发展自身能力的过程中很难将这种能力运用于实际生活，这就要求教师从生活情境出发，不断提高学生的主观体验与客观实际相转化的能力，自觉地培养学生的时间转换意识，从而提高学生的时间感知能力。
4、强调培养过程的阶段性
在指导学生管理时间时，不能为学生制定长期的、过于宏观的计划，应帮助孩子在生活和学习的不同阶段，在合理的时间距离下，仔细规划具体的任务，以保证计划的可行性。此外，随着目标时间的临近，学生对时间的关注也会增加。越是接近目标时间，学生就越能有意识地做计划，调整剩余的时间以争取完成任务。经过一阶段的训练，学生能够有效地提高自己的学习质量和学习效率，最终获得更加完善的时间管理能力。
结语：时间管理能力是一种掌握时间、提高效率的能力，因此，发展时间管理能力能有效地提高小学生的心理健康水平和学习成绩，从而提高其学习效率。在此基础上，我们应通过对小学生时间管理能力培养的三个倾向进行探究和分析，以探究出培养小学生时间管理能力的策略和方法，为我国教育工作者提供更多的理论建议。学生如果在学习和成长的过程中能够更好地运用和掌握时间，就能更好地提高学习效率，从而对学生将来的成长和发展都有帮助。