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一个人,敢于放弃这3样东西,内心才会日益强大

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爆改C计划 2021-08-24 12:03

人活一世,追求的东西越多,身上的担子越重,活得就越累。想要活的洒脱,需要卸下包袱,放弃一些东西,人生之路才能走得更远。

佛经里有句话:“一念放下,万般自在。”“一念”是人本性的七情六欲,而“放下”是指放下自私的欲望、无谓的执著和顽固的偏执。

一个人,只有敢于放弃以下3样东西,内心才会变得日益强大。一个人懂得放下,生命才会更加完美

01自卑

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心理学上说:适当的自卑可以激励人变得更加优秀,但是过于自卑,会给生活带来很多弊端。

自卑的人无法客观的了解自己,他们总是看低自己,不能擅长发现自己的优点,总是害怕搞砸事情。为什么会产生自卑的心理呢?来看看下面的故事。


有一天,一个武士,去拜访禅宗大师。他是一个当地最出色且有威名的武士,当他看到大师俊朗的外形,优雅的举止,却自卑起来。
他问大师:“为什么我会感到自卑?就在没见你之前,我自信满满。但是我一跨进你的院子,就突然自卑了,我从没有过这种感觉。我面对死亡都没感到过恐惧,可现在我有些惊恐”。
大师指着窗外的树回答道:“你看这两棵树,一棵高入云端,而它旁边的那棵,还不及它的一半高,它们已经在这十几年了,为什么我从未听小树说:‘旁边的树这么高,我这么矮呢?’”
武士说:“因为它不会去和另一棵树比较。”
大师满意地点了点头说:“现在你已经知道答案了。”

从上面的故事可以看出,自卑的人经常拿自己的缺点和别人的优点比较,当然会显得自己很差,这就是在看低自己。

在生活中,自卑的人往往很懦弱、自认为没有价值,无条件配合别人,和人相处十分卑微。自卑会失去原本属于自己的机会,使人生多了很多阻碍。

其实克服自卑也很简单,只要能勇敢的迈出第一步,告诉自己“我可以”,这是心理上的积极暗示。你心里所暗示的,就会成为你想要得到的。

俞敏洪说:“每一个人都有自卑心理,后来之所以自信起来,是因为一点点的突破自己,建立了自信,渐渐的成为了一个自信的人。”

放弃自卑,只需努力地做好想要做的事,不怕失败,不在乎别人的眼光,使自己的内心变得强大,勇敢地做自己。

02拖延

拖延一词用来形容延长时间,不迅速处理。拖延使自己想要做的事到最后期限内无法完成,或在最后期限内才刚行动。

拖延是一种很可怕的行为习惯,越来越多的人喜欢拖延,明明今天能做的事情非要拖到明天做,明明此时能完成的任务,偏偏拖到最后一刻钟才去做。

我有个同事就是这样的人,记得有一次,公司开例会,轮到他汇报工作。等到开会时,我们发现他的PPT上有好几个错别字,还有一些数据的错误。

老板当众指出他的错误,并且批评了他。后来我们才知道原来汇报的PPT是他前几个小时弄的,因为时间紧急来不及检查,才导致了那么多的错误。

这种汇报,一个人一星期轮一次,我们通常都会准备一周左右,才能拿出手,可是他因为拖延,在最后几个小时才开始做,结果当然惨不忍睹了。

生活中喜欢拖延的人,遇到正事和要紧事,不急不忙,一拖再拖,到最后一刻,矛盾恶化,无法挽救,才后悔莫及。

平日里,他们遇到一点点难题就逃避,极度缺乏责任感。他们也会为没做完的事感到害怕,可是就是很难去付出行动。

其实问题很好解决,就如亨利希·曼说过一句话:“行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。”

行动是拖延的天敌,当一个人找到动力后,便会积极主动地完成某些事情,雷厉风行,张弛有度。

克服拖延,学会自律,不断精进自己,让内心变得强大,才能拥有属于自己的未来。

03讨好

心理学上有个词叫“讨好型人格”,用来形容总是在取悦别人,将别人的需求摆在第一位,并且尽力去满足,以获得别人的认可和喜爱。

就好比电影《被嫌弃的松子的一生》,里面的女主角松子就是讨好型的人,她本是一个美丽又可爱的人,却总是依附别人,尽力讨好别人,最后被残忍杀害,痛苦孤独地死去。

虽然这只是一部电影,但电影里反映的,也来源于现实中,松子类型的人都有“好人情结”。

这种情结使生活被动,没有原则地取悦别人,伤害自己,活在别人的世界里,好得没了自尊和底线。

而且,这种人也非常敏感,感受周围人的情绪变化,在意他人的看法,总是小心翼翼,害怕得罪人。慢慢地失去了自我,内心也变得脆弱,很容易被摧毁心理防线。

想要改变讨好心理,先给自己定个底线,首先要学会保护自己。无论是谁,触碰了这个底线,都不要妥协,坚决捍卫自己的底线。

学会爱自己,学会拒绝,不需要被每个人喜欢,让自己喜欢自己才是王道。讨好自己,取悦自己,为自己而活。

人生,有舍才有得。放弃,看似放下了一些东西,其实是为了更好地拥有。当一个人放弃以上三样东西,内心就会变得强大起来,热爱生活,成为更好的自己。

作者:千面略懂先生

家事国事天下事,略知一二;烦心忧心玻璃心,开解三四。

人有千面,物有万象,冰山一角之下的世界才是暗流涌动的真实世界,人生需要看透假象的慧眼。

千面略懂先生每天带你一起识破生活假象,化解人生迷局。

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