相信很多人都听说过补硒可以让hpv转阴的说法，补硒真的能让hpv转阴吗？到底是不是真的呢？
硒对HPV感染是有用的。硒可以提高人体的免疫力，从而有助于杀死HPV病毒。
日常生活中的食物那么多，那吃什么能补硒呢？
含有较高硒的食物有胡萝卜、西兰花、猕猴桃、蘑菇、海产品等。补硒同时，补充维生素E和胡萝卜素，有助于硒的吸收。
多数情况下，HPV感染是一过性的，可以通过适当的服用抗病毒的药物，也可以通过增强身体的免疫力、抵抗力，使HPV转阴。
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为什么有人吃了之后没有转阴？
1、坚持服用
三天打鱼两天晒网，想起来就吃，想不起来就不吃是不行的，要坚持服用。提高免疫力是一件需要时间积累的事情。
2、生活方式
改变不良的生活习惯，调整作息，注意休息，不要熬夜。熬夜不仅会影响免疫系统功能，还会造成内分泌失调。
3、饮食
首先要饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃腌制的食物，隔夜的食物也要少吃，尽量不吃。多吃些新鲜的蔬菜水果，吃些维生素、蛋白质、微量元素丰富的食物，尤其是硒元素。
硒元素是我们身体中唯一一个可以作用病毒的微量元素，它可以抑制病毒复制，增强身体抗病毒能力。
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另外在这里要教给大家一些选购这些产品的方法：
1、看批准功能：选择批准功能为“补充硒”的产品
2、看批准文号：选有蓝帽标识的
3、看产品原料：硒的种类有很多，如：有机硒、无机硒、植物硒、动物硒、蛋白硒等
其实hpv病毒是一种非常常见的病毒，女生在成年之后有了X生活，约有80%以上的女性一生中都会有一次或一次以上的感染机率；这其中只有1%-4%的患者会发展成宫颈癌，
但是有一点要注意，不是感染了HPV就一定会得宫颈癌，只要耐心调理，好好治疗，转阴不是什么难事。