孕期吃这3种食物，直接影响孩子智商，孕妈千万别碰！

怀孕期间最重要的就是饮食了，饮食的营养搭配对于胎儿的健康发育是非常重要的。女性朋友都知道，怀孕的时候我们身体受雌孕激素分泌增多的影响，口味就会发生很多变化，有的本来不喜欢吃的东西，在怀孕后突然就喜欢吃了，但是有的吃多就会影响肚子里面宝宝的大脑健康。孕期这3种食物，孕妇就算再想吃也别碰，可能危害孩子的智商。

1、腌渍类食物

这类食物往往含有大量的盐分，经常食用的话，不仅容易上火，而且可能会导致高血压。此外还可能会损伤动脉血管，导致大脑供血不足，进而可能会造成脑细胞缺血、缺氧。所以孕妇就算再想吃也别碰。

2、剩菜剩饭

因为剩菜剩饭中很有可能会存在非常多的亚硝酸盐，当被人体吸收之后，非常容易转化为亚硝酸胺，而这种物质具有，严重的致癌效果，而一个女性在怀孕之后，身体内的抵抗力与免疫力就会出现下降的情况，如果这个时候再吃剩菜剩饭的话，会严重的影响到自己的身体健康，对于胎儿的健康与孕妈妈的身体也非常的不利。

3、未煮熟的肉类

这种肉其因为没有煮熟，可能一些细菌并没有被杀死，比较常见的细菌有李斯特菌、沙门氏菌等等，一旦被孕妈吃下肚，可能引起腹部疼痛、呕吐、腹泻等情况，还可能进入胎盘，影响到胎儿，也可能影响孩子的智商。所以孕妇就算再想吃也别碰。