近些年来，随着国家经济以及人们的生活水平的空前发展，导致了很多不良饮食习惯以及生活习惯的产生，患上内分泌疾病的患者越来越多了，根据调查数据显示，除了3高类的内分泌疾病，甲状腺结节这种疾病也逐渐多发起来，虽然说最初确诊时大量的结节都是良性的，但是随着时间的推移，甲状腺结节也可能会引起很多生理不适，甚至出现癌变。
所以，当确诊自身存在甲状腺后，就算是直径小于1cm的良性结节，患者也要多加注意，除了避免在生活中抽烟喝酒外，还要从饮食上对其进行调理，那么甲状腺结节在饮食方面存在哪些禁忌呢？
确诊甲状腺结节，可以喝牛奶吗？
对于这个问题，三甲医院的李兰娟院士指出：甲状腺结节的出现与外界环境的污染、内环境被过敏原刺激以及病菌感染等多种因素所致，出来那些乳糖不耐以及对牛奶过敏的患者喝牛奶才会对结节产生不良的影响，因此日常在生活中适当的喝一些牛奶对于结节患者来说，可以激活甲状腺细胞的蛋白活性，提高自身的新陈代谢，起到很好地消炎散结的作用。
但是值得一提的是，牛奶中含有的大量的多糖还有蛋白质是不能与优甲乐这一类的激素类药物同服的，因此那些长期服用优甲乐来调节自身激素分泌而缓解结节的患者需要注意服药以及喝牛奶之间的时间间隔，最好在4个小时以上，避免影响药效，对结节的恢复不利。
除了牛奶，甲状腺结节患者在这些饮食上也要多加重视
1、腌制食品，其中含有的大量碘元素长期食用会紊乱自身的激素分泌，不利于结节健康。
2、油腻食品，过多的油脂会紊乱自身的新陈代谢，阻碍甲状腺对于营养物质的吸收，影响细胞运行。
3、动物内脏，这种食物中含有很多无法清除的有害以及刺激性物质，容易刺激结节持续加重。
4、十字花科类蔬菜，这种物质中所含有的硫氰酸会影响甲状腺细胞对于碘元素的利用，影响激素从而伤害甲状腺健康。
医生：若想甲状腺健康，2物不妨常补充
1、润甲状腺营养——富硒虫草肽
很多人在检查出来甲状腺结节后，往往都担心这不能吃那也不能吃，但是只要补充对的影响，对于结节来说完全可以起到事半功倍的作用，富硒虫草肽就是一种适合结节患者补充的营养膳食。
因为富硒虫草肽中所富含的维生素C以及硒元素等珍贵物质都是甲状腺细胞进行新陈代谢以及合成激素时必要的维生素以及微量元素，维生素C具有抗氧化，清除细胞中游离自由基的功效，可以帮助甲状腺细胞进行蛋白质的合成，加强本身的免疫力，而硒元素则可以从激素分泌上进行双向调节，激素分泌过多时减少分泌，激素过少时刺激合成，从根本上降低结节复发以及癌变的概率，因此平时经常补充富硒虫草肽对于甲状腺结节患者来说具有积极作用。
2、冬瓜
冬瓜素有消炎散结的功效，这是因为冬瓜中含有很多微量的氨基酸，别看含量少，但是他对甲状腺细胞的养护性是不容忽视的，平时常补充一些冬瓜对于结节患者来说可以起到很好地稳定甲功的良好作用。