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如何养出一个积极乐观的孩子?关键看这一点

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湖北e家庭 2021-08-21 12:02
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本文来源于公众号:钱志亮工作室 ID:qzlgzs

孩子的成长路上,我们总是希望孩子积极乐观,但遗憾的是,身边很多小孩都有着悲观消极的心态。

有位粉丝曾经留言:

学校举办文艺汇演,老师喊女儿报名参加,孩子第一反应是“我不行”、“我做不了”,在老师的再三劝导下,女儿参加了团体舞蹈,在多次练习中,最后表现得很不错。

遇到困难或尝试新鲜事物时,拥有消极心态的孩子,就像这样容易表现出畏难和退缩心理。

消极心态还表现为:

对生活失去信心,丧失理想与信念,生活目标不明确;

对自己降低要求,不思进取,得过且过;

意志衰退,精神不振,伴随着失望、丧志、抑郁、颓废等不良心态。

心理学研究表明,消极心态可使大脑皮层处于抑制或半抑制状态,不利于思维活动的开展,不利于接受知识,也不利于进行创造性的学习。

积极乐观的孩子则相反,他们相信自己可以通过努力改善现状。

我曾经看过一个7、8岁的孩子在拼积木,站起来时不小心弄倒了小桌子,积木散了一地,孩子懊恼地拍了拍自己的头,又很快地恢复镇定,他抬起头看看墙上的钟,重新坐下来:

“还有时间!可以重新拼好!”

这样的小孩是很令大人欣慰的,他们心理更有弹性,复原力更强,有能力面对生活中的各种困难。

积极乐观的心态是可以习得的,尤其是在一次次的挫折和失误中不断锻炼出强大的内心。

想要培养出一个积极乐观的孩子,最关键的一步是要正确看待成长中挫折,在挫折中培养孩子的心理韧性。

01

孩子消极的思维习惯

往往来源于父母的灌输

我很喜欢一句话:如果人生一定要犯错,请在童年尽情犯错。

挫折对于孩子而言并不完全是一件坏事,成长就是在大大小小的挫折中缓慢发生的。大部分的时候,我们只关注挫折带来的失败感、无力感,其实它也有积极意义。

遗憾的是,为人父母,我们有时候比孩子更害怕面对失败。

有两位妈妈同时在教孩子骑自行车。

一位妈妈刚开始很有耐心,孩子很害怕,歪歪扭扭总是骑不好,最后妈妈也生气了:“你怎么那么笨啊,这都不会!大胆骑,又摔不坏你!”

另一位妈妈,看孩子摔伤了,哭得伤心,干脆抱起孩子回家:“算了,我们不学了!长大咱学轿车去!”

两位妈妈截然不同的处理方式,最终都没能让孩子成功战胜挫折,她们传递给孩子同一条讯息,那就是:你没有能力学会骑车。

最后让孩子陷入“我真的很没用”、“我不行”、“我从来就没有做成过一件事”的自我否定中。

每个孩子遇到挫折时,情绪几乎都是消极的。完成从消极到积极的心态转变,父母的心态和表达至关重要。

美国作家马丁·塞利格曼写道:“悲观的孩子认为坏事是来自自身个性上的缺点,乐观的孩子则认为坏事是心情及其他短暂、可改变的状态。”

拿孩子学车这件事举例,正确地做法是向孩子解释:“每个人学车都会经历跌倒的过程,这是正常的,只要坚持练习就一定能学会。”

如果父母对待挫折是积极的,并向孩子指出这是可以改变的因素,孩子就能从消极的情绪中挣扎出来:“我可以做得更好。”

积极乐观的思维就是这样慢慢建立起来。

02

想要孩子乐观

就要让他在挫折中看到希望

很久前看过一则TED演讲:

美国教育专家丽塔·皮尔逊,为了了解学生基本状况做了一个20道题的小测验。

有一个孩子错了18道,丽塔在他的卷子上写了个“+2”和一个大的笑脸。

孩子不解地问:“老师,这是不及格吗?”

丽塔说:“是的。”

“那你为什么给我一个笑脸?”

“因为你在进步啊, 你还对了两个现在你再看看卷子,是不是可以少错几个呢?”

孩子说:“是的,老师。下次我可以做得更好。”

丽塔说:“-18”让孩子的心灵受到巨大的打击,但是“+2”则意味着“我没有那么糟。”

这个小故事让我感动许久,每个孩子,都难免会犯错、会失败、会遭遇挫折,作为教育者,我们要尽量避免用某一个错误定义孩子,最重要的是如何从失败中学习,而不是惩罚孩子。

遇到挫折不可怕,可怕的是父母的放弃和打击。

即使是一个差生、一个总爱闯祸的熊孩子,我们也要让他看见可以改变现状的希望。

正如丽塔·皮尔逊老师在演讲中说道:“教和学,应该是让人觉得愉快的事。如果我们的孩子都不害怕接受挑战,不害怕思考,世界将会变得多么强大。

每个孩子都是冠军,都需要大人的鼓励,需要能理解到联系是种强大力量的大人的陪伴,需要大人们相信他们能做到最好。”

接受孩子的不完美,给予他恰如其分的鼓励,才会让孩子客观地正视挫折,并且在失败中学习。

03

把孩子从挫折的消极情绪中拯救出来

英国古代有一句谚语:“别为打翻的牛奶哭泣”,

意思是指,事情既然不可挽回,就别再为它苦恼了。

看似简单的一句话却意义深刻,人们无法改变已经发生的事,但是可以改变看待问题的角度,吸取教训,重新出发。

教育遇到挫折的孩子也一样,再多的责备也无法改变眼前的事实,我们应该和孩子讨论的是:如何解决?如何减少这种情况的发生?

孩子的心态,就像一枚硬币,一面消极,一面积极,我们无法抹去消极、低落的情绪存在,却可以通过支持、鼓励和耐心的引导让孩子尽快从失败的阴影里走出来。

我们可以走到孩子身边,引导孩子说出自己的感受:“牛奶打翻了,你也很难受,妈妈理解你......”

接着教孩子去弥补,承担责任,这个过程,陪着他一起去面对。:“每个人会做错事情,妈妈也会不小心打翻的,我们现在来把地板收拾干净,一会再去买个新杯子......”

等一切结束,再来提醒孩子下次把杯子放在桌子中间,就可以尽量避免这种情况再次发生。

接受现实——承担责任——汲取经验,面对挫折和失败,多几次这种流程,就能不断引导孩子从积极方面看待事情。

当孩子乐观自信,一切才会充满希望。

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THE END

本文来源:钱志亮工作室(ID: qzlzgs),作者|钱志亮,北京师范大学教学名师。专注于特殊教育、家庭教育、幼儿教育领域。著有《入学早知道》《科学的早期教育》《急用先学的140个汉字》等。湖北e家庭经授权发布本文,转载请联系作者。

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