孩子上学以后,家长操心得最多的就是孩子的学习成绩,往往忽略了孩子身体上的发展。孩子身体上的发展也应当得到家长的重视,因为身体发展很有可能影响成绩高低。

初中生身体发展最明显的特征就是身高,要达到初中生的身高标准,才是合格的身高,否则就是低于标准水平,学生将来很有可能“长不高”,学生和家长就不能大意。

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初中生的身高标准

初中生是有一定身高标准的,相关的调研机构,每年都会公布初中生的身高标准。男学生和女学生各有不同,大家可以根据调研机构公布的身高标准,看看是否达到了标准身高。

男生

初中男生的标准身高,应该达到151.9厘米以上,才算是符合了这阶段的身高标准要求。身高在标准身高以下的男学生,就应该注意锻炼、补充营养,争取达到标准身高水平,将来个子才能高。

女生

初中女生的身高标准比男生稍高一点,是152.4厘米。女生的发育一般比男生快,所以初中女生的身高标准比男生要高。达不到身高标准的女生,也要注意加强锻炼,不能让身高拖了后腿,影响整体发展。

身高达不到标准,对学生有什么影响?

身高虽然只是外在的表现,对学生来说也十分要紧。身高不达标,甚至会对学生各方面造成严重的影响,概括下来主要有以下几点:

*影响学生的心理,学生很有可能出现自卑情绪

初中生正值叛逆期,思想尚未成熟。身材矮小的学生,往往会被其他学生取别名,导致身材矮小的学生产生自卑心理,做什么都不自信。

心理压力过大,就会变得不喜欢上学,不喜欢待在学校,心理问题直接影响孩子的学习成绩。

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*影响成绩,身高矮的学生被遮挡视线

对于身材矮小的学生,老师未必能做到全面照顾,身材矮小的学生被安排在后排座位,视线被遮挡后,会看不清黑板上的字,从而影响学习成绩。

*影响未来报考大学的专业

高考一些热门专业,往往对身高有限制。如飞机师、人民警察这些专业,对身高都有一定的要求,没有达到身高要求的考生不得报考。

身高停止发展有哪些表现?

身材横向发展,变得肥胖

青春期的学生运动量大、消耗的热量也大,一般来说不会出现身材肥胖的困扰。身材一旦胖到不可收拾,身高就会停止发展,意味着不会继续往上涨。

肥胖不光有身高停止发育一个危害,也会增加将来成年后患上心脑血管病的几率。所以学生发现自己身材发展异常,就要第一时间进行纠正。

食欲大幅度减退

初中正是身体疯狂发展的时期,需要消耗巨大的能量,所以初中生食欲一般都比其他阶段的学生要好。多吃不一定是好的,但是吃得少、吃得不够明显会影响未成年人的身体发育。初中生出现食欲不振的情况,就会影响身高发展,严重的直接导致身高停止发展。

身高不再往上涨

初中三年,身高每年都应该有所变化。如果初中三年的身高都不见往上涨,那身高大概率就停止发育了。

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当出现两年身高都不涨的情况,学生和家长就应该重视了,初中是身高高速往上升的阶段,错过这个阶段,身高基本就被定型了。

怀疑身高停止发育,可以有哪些对策?

保持良好的生活作息习惯

保持良好的生活习惯对学生来说非常重要,熬夜除了导致第二天精神萎靡、无心向学以外,还会导致身高停止发育。休息好了,精神充沛的情况下,身体的各项机能运转正常,学生的身高才能按时、按规律生长。

多做跳跃运动

运动的种类有很多,大部分都涉及跳跃。比如打羽毛球、篮球、跳绳,这些都是很不错的跳跃运动。对男生来说,打篮球是很不错的选择,增高的同时还可以培养团队协作能力。而女生来说可以选择跳绳,跳绳的跳跃密度高,增高的效果也比较明显。

总结:

不要以为初中的学生还小,就不注意他们的身高发展。到高中才发现学生的身高偏矮,就来不及补救了。

大家应该及时了解初中生的身高标准,看看哪个身高在初中才算是标准,学生对应着做参考,千万不能大意。刘备就是大意才失掉了荆州,初中生对身高发展大意,将来很有可能就“长不高”了。

今日话题:初中生的身高有没有达到标准重要吗?