人到中年要多吃这菜,营养价值不比鲍鱼差，含丰富蛋白质氨基酸

杏鲍菇的营养价值不比鲍鱼差，含有丰富的蛋白质和氨基酸等，经常食用能够开胃消食和增强免疫力，老少皆宜！下面小编教给大家的就是酱香豆角杏鲍菇的做法，杏仁的香味，鲍鱼般的口感，营养又美味，喜欢的朋友记得转发和点赞哦

酱香豆角杏鲍菇

配料：

豆角 250克 、杏鲍菇 300克 、花生油 适量、精盐 适量、白糖 适量、甜面酱 适量、八角 适量

烹饪步骤：

1.豆角摘洗干净切成段

2.杏鲍菇洗干净切成条

3.起油锅，大料入锅炸香，甜面酱入锅炒

4.炒出酱香味，豆角入锅炒均匀

5.加白糖炒均匀

6.加适量水盖上锅盖烧

7.5分钟后杏鲍菇入锅炒均匀同烧

8.食材熟，加盐炒均匀，大火收汁后关火，盛出享用