怀孕有多难？孕早“吐”、孕中“怪”、孕晚“熬”，一切才刚开始

怀孕后的“奇奇怪怪”，你都经历过哪些？看完不准笑

自从入秋后，我这个孕妇就成为老公眼里的“怪物”，晚上他冷得瑟瑟发抖盖着冬天的被子，我吹着20度的空调还加个小风扇。一个劲地问我“能不能把温度调高点”、“能不能把风扇关了”、“能不能别冻到肚子里的闺女”、“能不能……”。

有时候实在听他啰嗦太烦了，一枕头丢过去“给老娘滚到书房睡！”为了不被撵出去，他选择默默闭上了嘴，拉了拉那厚到不行的被子。看着他被我冷得可怜兮兮又不敢说话的样子，瞬间觉得好气又好笑。

有次看到他聊天跟同事吐槽，说我自从怀孕后就变得奇奇怪怪：孕早期动不动就爱哭、孕中期天天喊我去十字路口一起吹西北风、孕晚期一下子突然大笑一下子又突然大哭，极度怕热还脾气大，有时候突然就被骂一顿，我现在已经上升到“怨夫”级别了。

听着老公的吐槽，我笑得不行。自我反省后，我发现自己的确从怀孕开始就变得“奇奇怪怪”。也许是激素作怪，心理上自己比以前更加敏感、焦虑、易忧易喜、身体上比以前怕热怕吵、连口味也变得怪异，甚至说有点“怪癖”了。

相信很多孕妈都有过这样的感受“有时候觉得自己不该这样，但又控制不住要这样”。这些怀孕后的“奇奇怪怪”你经历过几个？老公有没有实力吐槽过你呢？看完不准笑。

其实怀孕后行为情绪变得奇奇怪怪也不是多“怪异”的事儿，因为作为一名准妈妈，一个身体藏着两个心跳的感受他人无法理解。怀孕带来的身体和心理的变化，会让我们更加能体会到即将做妈妈的快乐。只不过在没有这种体验的人来说，他们会觉得比较好笑。

特别怕热

因为我是春天怀孕的，夏季的时候正好是孕中期，依稀记得那会我超级怕热。每天老公盖着冬天的被子，我开着空调，还得吹个小风扇，什么都没盖。

有次老公被我冻感冒了，被逼着睡到了次卧，因为次卧没空调，他热得不行，又戴着口罩回到了主卧，因为主卧太冷了，结果感冒前前后后拖了一个月才好，他说从小到大从没感冒时间拖到1个月才好的。

口味怪异

孕早期我吐得比较厉害，3个月后孕吐消失了，检查也没问题，从此我就开启了吃吃喝喝的道路。虽然没了孕吐，但是口味变得异常怪异，以前不爱吃的都爱吃了，还非常想吃。

时不时想去十字路口吹西北风、坐在大卡车旁边闻汽油味、买了一盒教师用的粉笔闻粉笔味儿。一闻到这些味道，感觉自己上到了天堂，心情异常美丽。

情绪起伏大

从怀孕开始我就知道孕期一定要保持好心情，然而每次打开手机一看到悲伤的就忍不住崩溃大哭；看到搞笑的就捧腹大笑，笑得厉害了又担心伤到宝宝，一阵焦虑上网各种问各种查，非得查个水落石出才罢休。

老公以为我犯了焦虑，还专门带我咨询过专业人士，结果被告知“想多了，你老婆是怀孕了，情绪波动大引起的”。从那以后，老公在家变得格外“猥琐”，比如我哭的时候他就老老实实做家务、给我买礼物好吃的；我开心的时候他就趁此机会让我给他买游戏皮肤。

怀孕就是“打怪一样”，从知道怀孕那一刻开始，各种身体的不适和心理上的焦虑接踵而来。对于孕妈们来说，这是一项身体和心理的考验，在每个阶段都会面临不一样的困难。然而对于养育孩子来说，怀孕仅仅只是开始。

孕早期：吐得不行

孕早期最痛苦的事儿是什么？莫过于孕吐了。对于有些人来说“他们的孕吐不仅仅只是孕早期，甚至还会吐到孕晚期”。孕吐有多痛苦呢？以亲身经历告诉你一句话：每天不是在吐，就是在酝酿要吐的路上，哪怕睡着了亦是如此。

孕中期：口味怪得不行

大多数人孕吐到了孕中期会有所好转，开始想吃各种食物了。奇怪的是：口味变得怪异了，之前不爱吃的东西突然特别想吃，以前爱吃的却不爱吃了。甚至还会有些特殊“癖好”，比如我孕中期那会特别爱闻十字路口的味道，每天就拉着老公陪我去十字路口吹西北风，哈哈。

孕晚期：怕热、睡眠困难

孕晚期也是比较难熬的阶段了，特别是临产前一个月，胎儿已经很大了，每天托着一个大肚子，腰疼得不行。晚上睡觉也变得愈发困难了，因为只能左侧睡，结果睡得腰疼胳膊疼腿疼，怎么睡得着？遇到夏天，更是怕热得不行，老公盖厚被子睡觉，我还得空调+风扇。

整个孕期：情绪大起大落，易喜易怒易悲易焦虑

整个孕期都是情绪大起大落，前一秒看电视哈哈哈笑得不行，下一秒看到个悲伤的视频，能哭个半天。一下子焦虑胎儿发育不好、一下子幻想宝宝出生后的美好场景、一下子焦虑将来带不好孩子，诸如此类，每天情绪都是在波峰和波谷来回跳跃。

整个孕期对孕妈们来说，最轻松舒服的就是孕中期了，孕中期既熬过了孕吐，宝宝也还不大，体质好的孕妈甚至会趁着这个舒适的孕期阶段出去玩玩。其实孕期并没有想象的那么难，只要牢记三点，胎儿就会发育好好的，孕妈也能安心待产。

第一点：保持好心情

整个孕期孕妈都要保持好心情，多想想开心的事儿，不要想多了。孕早期孕吐、孕中期担忧、孕晚期的睡眠会导致孕妈情绪大起大落，但孕妈一定要积极乐观保持好心态。好的心情是保证宝宝健康发育的基础，不要过于焦虑。

第二点：适当运动+饮食合理

孕中晚期孕妈们可以适当地运动，比如散步，不仅有利于顺产，对孕妈的身体也有好处。再者孕期饮食一定要恰当，不要乱吃乱喝，更不要胡吃海喝，吃一些对胎儿发育不好的食物。饮食一定要合理，以免影响身体健康和胎儿发育。

第三点：按时产检

第三点也是最重要的一点，任何产检一定要按时参加，不要心存侥幸，更不要觉得“没必要”。特别是越到后期越要多加注意日常行为，医生说的话一定要牢记，不该做的不要做、不能用的东西不要用。牢记孕晚期的产检很频繁，也很重要。

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