随着新冠病毒的大规模流行，新的病毒突变株不断出现。发表在《病毒学报》的一项新研究显示，新型冠状病毒自 2019 年底流行至今，已演变出 800 余个不同亚型或分支。
首次于去年年底在印度发现的德尔塔（Delta）突变株，目前已成为全世界多数地方的主要流行株。然而最近，一种最早在南美国家秘鲁发现的新的突变株——拉姆达（Lambda），开始受到关注，世界卫生组织（WHO）已将其列为待观察突变株（VOI）。
据悉，拉姆达毒株最初是在秘鲁发现的，在过去的两个月中，秘鲁确诊感染新冠病毒的病例中，有超过 80% 的患者是感染了拉姆达毒株。而秘鲁的人均新冠死亡率更是飙升至世界第一，每 10 万名居民中，有 596 人死于新冠病毒。根据世界经济论坛网站上发布的一份报告，造成高数字的主要原因之一，是由于拉姆达突变体的出现。
目前，该毒株已经在南美洲的秘鲁、智利，欧洲的英国，北美的加拿大和大洋洲的澳大利亚等 30 多个国家中蔓延，引起了多国卫生官员的关注。
我们将视野转向国内，新冠病毒变异毒株德尔塔继在广州引发本土疫情后，又在南京引发了新一轮疫情。截止 8 月 9 日，已经扩散传播至全国 18 省 36 市，可以说是去年疫情爆发以来最严峻的一次反扑。
疫情的又一次卷土重来，并且来势汹汹，除了做好防护，我们还能做些什么？
面对疫情，我们能主动做些什么？
接种疫苗
钟南山院士：现有疫苗，对「德尔塔」变异毒株有效
钟南山表示，从实验室结果来看，疫苗对变异毒株的中和能力有所下降，但依然有保护作用。
「不管从实验室的结果和真实世界的观察来看，中国国产疫苗对德尔塔毒株还是有效的，大家应该打。」钟南山说，「如果估计疫苗的保护率在 70% 左右，我们国家需要有 80% 或者以上的人接种疫苗，才有可能建立免疫屏障，所以我们需要加强疫苗接种。」
疫苗的保护作用不单纯是靠抗体。我们的免疫保护，主要是靠免疫记忆，也就是免疫系统记住了这个病毒。现在中国的灭活疫苗，两针完成免疫以后，在我们体内已经建立起免疫记忆。
提高免疫力
张文宏主任：最好的药物就是人的免疫力
国家传染病医学中心主任张文宏说，「最有效的药物是人的免疫力，患者在被隔离治疗的 14 天里，最难的时候，一些病重的患者可能会出现多脏器衰竭，医护人员除了用抗病毒药物抑制病毒繁殖外，做的最多的就是陪着他们一起熬，熬到身体免疫力恢复，熬到体内抗体恢复到可以对抗病毒，人就赢了。」
健康时和患病时的免疫力指标
健康时的免疫力是患病时免疫力 3 倍。
「疫」从未停止！免疫细胞，为自身免疫能力加油
国家卫健委专家组成员，中国工程院院士张伯礼，「我们得病，是病毒和人体免疫力博弈斗争的结果，往往病毒胜了就得病了。所以把抵抗力提高了，往往就不容易被感染，（即使）感染也是轻的。」
在几位治愈新冠肺炎患者的自述中也可以看出，对抗新冠病毒，提高免疫力是关键。
与病毒搏斗 22 天后治愈患者：这个病它没有特效药，没有快速的解决方法，只能激活你人体自身的免疫功能去对抗病毒。
海南首例出院新冠肺炎患者：生病期间，自身的免疫系统发挥了作用，出院后要下定决心锻炼，增强体魄。
简单来说，免疫力就是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）、处理衰老、损伤、死亡、变形的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
对于免疫力强的人来说，病毒就像一场感冒，很快就能扛过去；但是对于免疫力差的人来说，病毒很容易发展成重症，甚至死亡。
免疫细胞就是人体免疫功能的主要执行者。不过年龄越大，免疫细胞的活性越差——长年研究免疫学的日本东京理科大学安部良教授曾表示：「让免疫力下降的最大原因，就是年龄的增加。」
当免疫细胞数量和质量都无法满足机体的健康需求时，科学家研究发现补充免疫细胞有望解决这一难题。《美国国家科学院院刊》上的一项研究显示：重新补充免疫细胞，可以改善因慢性炎症消耗掉的免疫细胞，让机体恢复战斗病原体的功能。
近年来，通过补充外源性的有活力的免疫细胞来维持甚至强化机体免疫系统功能备受关注。
今年，国家药品监督管理局药品审评中心在发布的《免疫细胞治疗产品临床试验技术指导原则》中对免疫细胞治疗做了定义：利用患者自身或者供体来源的免疫细胞，经过体外培养扩增、活化和基因编辑等操作，再回输到患者体内，可以激发或增强机体的免疫功能，从而达到控制疾病的目的。
通过补充健康活性的免疫细胞，激活人体自身的「自愈功能」，不仅可以调控病变的细胞，还可以增加正常细胞的数量，这样一来就可以保持免疫的平衡，还能提高机体的免疫功能。
免疫细胞的数量、质量与生命息息相关，它会随着年龄增长逐渐减少，今天的细胞总比明天更加年轻健康。及时有效的给予最新免疫细胞的补充更是对于自我最好的保障。
面对不断变异的新冠毒株，免疫细胞的作用只会越来越大。
通过科学方法对免疫力进行精准有效的提升，从而远离疾病隐患。回输免疫细胞是对自己、对家人的生命负责，是家庭健康最有力的后盾，是人民群众最强力的自救手段。
不管是天灾还是人祸，健康的活着才是终极目标，一定要主动出击，极尽人事。
参考资料:
[1] VallanceS. Relationships between ascorbic acid and serum proteins of the immunesystem.
[2]http://www.nhc.gov.cn/.
[3https://www.who.int/zh/news-room/detail/29-06-2020-covidtimeline.
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