吴锦威老师：明星级护肤

戚薇已经有三十多岁了，可是她的皮肤看起来一点也不显老，皮肤好到爆，想不想知道戚薇皮肤为什么那么好，她究竟是怎么护肤的？据知情人士透露，我们一起来看看吧。

戚薇是怎么护肤的呢？

首先清洁和保湿补水是主要的。首先用氨基酸洁面来清洁，保湿补水精华用小分子的就可以，详细的可以看老师的成分篇，维生素的补充也很重要，可以让肌肤维持一个良好的状态。另外，要选对适合自己肤质的去护肤，这点很关键的，若是选了对自己不好的成分反而会害了自己，成分的选择可以看老师之前的文章中提到的。

还有就是大家需要注意的是水能载舟亦能覆舟，皮肤并不需要一直处于护肤的状态。皮肤也是一个器官，皮肤组织自身有新陈代谢，如果过度的护肤，很有可能会阻碍皮肤的正常呼吸或者是伤害皮肤上的组织。而保持肌肤健康状态主要还是身体的自我健康，所以我们更多地应该从生活的规律性、适当运动和饮食方面来改善身体的情况。