从建国之初到而今这些年来，科技的发展、经济的腾飞已然和数十年前成了鲜明对比，即便是西方发达国家也为这个东方大国的崛起，而感到震撼和不可思议。而我国的进步不单单体现在航母下水飞船上天上，对于现代战争由为重要的单兵野战口粮，也从抗美援朝时期的炒面，变成了如今品种繁多、营养丰富的单兵自热口粮，就比如对于大众来说非常熟悉的09式野战食品。
所谓单兵自热口粮，其实就是士兵在野战环境下，利用加热片与水产生化学反应放出热量进行加热的食品，这种口粮最大的优点是简单快捷，同时也避免了因生火产生烟雾暴露位置的危险。
对比以往的压缩饼干、肉类以及水果罐头，按照套餐配置的单兵自热食品提供的能量更充足营养也更充分，能够满足高原、高寒、丛林、海岛等不同地域的部队在野战情况下的饮食要求。
“09式自热口粮”虽然是统一的套餐，但是却包括了12种亚型，其中主食有12种，具体分类为:豆沙米饭、什锦米饭、鸡丁炒饭、扁豆角牛肉炒饭、酱油炒饭、咖喱炒饭、 腊肠炒饭、雪菜肉丁炒饭、雪菜肉丝炒面、香菇肉丝炒面、羊肉抓饭、羊肉拌面。副食主要包括耐贮蛋糕、牛肉蛋卷、糖水菠萝、调味酱、速溶固体饮料，副食和主食相配合整体能量超过1000大卡，决定能够满足一个成年男性一顿饭所需摄入的热量。
除了主副食，口粮中还包含有加热用水袋、勺子和餐巾纸。而采用真空包装的每一份口粮，背面都印有食品简介、食品种类与重量以及包含的热量与营养，保质期与使用说明，一般保质期为36个月。而其自热一说，其实主要体现在主食上。
按照包装上加热说明，可将主食放入填有加热片的绿色加热袋中，只要向其中加入一点水，也不用管加热水是否卫生，反正也渗不进炒饭包里，加热片和水产生化学反应后会释放出热量，加热炒饭。按照说明规范操作5分钟后，撕开主食包装，便可以美滋滋地享用这袋热腾腾香喷喷的炒饭了。