导语：能够拥有杨柳细腰，马甲线，蜜桃臀，大长腿，天鹅颈，锁骨是很多女生的梦想，尤其是一双笔直纤细的大长腿，不管走到哪里都会吸引很多人的关注。
对于腿的别称有很多，例如筷子腿，漫画腿，甘蔗腿等，大长腿能提高一个人外在气质。
尤其是身高1米7以上的女生，几乎属于三七比例黄金身材，让很多人都羡慕，但五五分身材显得特别矮，每次穿衣服都找不到适合的风格。
生活中拥有大长腿的人很少，我们常见的都是明星，例如关晓彤，江疏影，她们身材高挑细瘦。
站在那里的时候就会给人们呈现出一种竹竿状态，尤其是那一双大长腿，简直让人太爱了。
今天小编给大家介绍的这位美女不仅气质出众，身材又好，她来自韩国，都说韩国小姐姐很撩人，这位也不例外。
经常在社交平台晒出自己好身材，展现出了十足的韵味，看到她身材之后才明白好的身材是什么样的，不只是身材完美，颜值气质实力都很出众。
她的职业是一名律师，向我们证明了明明可以靠颜值吃饭，偏偏要靠实力，有这样一副高挑身材自然不愁别人看不见。
每次走在大街上都会吸引很多人关注，有一次去和朋友到模特公司面试时，公司里的领导甚至是向她抛出橄榄枝。
不过她并没有同意，反而继续坚持着律师的职业，为了能更优秀，这位美女每天都会通过生活中的小事来保持完美身材。
例如运动饮食，当时为了减肥甚至还选择节食减肥，不过并没有看到好的效果，还低血糖了好几天，一直在医院里躺着。
后来医生告诉她如果想要减肥，最好养成一日三餐都吃得习惯，出院之后她给自己制定了合理减肥计划，打算先坚持上三个月。
饮食方面养成了清淡饮食的好习惯，一日三餐会将水果蔬菜占60%，吃饭之前会实现喝一碗汤或者一杯水，这样的增强饱腹感，减少对正餐的摄入。
饭后会通过运动来消耗掉，有时间的话就去健身房打卡，自从去完健身房之后就仿佛打开了新天地。
不断健身过程中让肌肉变得紧实有线条感，刚开始去健身，就想晚饭过后消耗掉食物的热量。
没想到长期健身之后让她彻底喜欢上了健身，几乎每天都要去那里，没时间的话则会在家里打卡瑜伽，普拉提，转呼啦圈，简单的居家运动。
三个月后给她身材带来了新的突破，练出了一份让人向往羡慕的好身材，马甲线，肌肉清晰可见，整个人的仪态气质看起来比之前更加完美。
她从来都没有想到健身居然能够给自己带来这么多的好处，为了维持身材，平时还戒掉了最喜欢的美食。
额外之余凭借着扎实基础考取了健身教练资格证，下了班就会去健身房指导他人，这位美女表示，虽然一开始近身的过程很心酸痛苦，但坚持下去就会让你爱上这个过程。
不妨从现在开始把健身当成一种兴趣爱好培养下去吧，不出意外三个月过后就会发现身形有明显的改变。
若没有时间去健身房也可以尝试打卡她经常在家里做的这几项运动，一样能够让你们在家里练出好身材。
结语：每个人对于好身材的定义有所不同，选择的锻炼方式也是不一样的，尽可能找到适合自己的运动多样化的去搭配。刚开始困难重重，相信坚持过后就会变得格外容易，希望你们能早日练出一副迷人身材。