导语：时间在一秒一秒流失，过得很快，转眼进入到2021年，众多女性朋友不知不觉也迈入了30岁的步伐。
都说女人进入到30岁以后老得快，身体各项机能下降，新陈代谢不如以前，还会造成内分泌失调。
如果进入到30岁以后，你们身上有以下4个现象的话，或许就会比别人老得慢，和同龄人同框时会显得格外年轻，不妨一起来了解一下吧。
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进入到30岁以后，若你们身上有4个现象，或许比别人老得慢
一、满脸胶原蛋白
随着年龄的不断增长，女性脸上胶原蛋白会逐渐流失，面部皮肤变得松弛，没有光泽，看起来显老许多。
如果你们平时格外注重保养的话，就会让胶原蛋白流失速度稍微慢一些，有很多女性哪怕进入到40岁50岁，脸部依然维持得很好，看起来比同龄人要年轻7、8岁，就例如娱乐圈中的林志玲，江疏影，大S等人。
二、头发浓密乌黑
到了一定的年龄段之后，每个人身体代谢速度下降很快，头发生长速度永远赶不上脱落速度，黑色素分泌过少。
这样会导致头发变得稀疏长，白发脱发现象，看上去带给人们一种苍老到状态，如果你们30岁以后头发依然乌黑浓密有光泽的话，说明会比别人老得慢。
日常也不要忘了多给头发做护理，这样才能减少脱发，白发。
三、皮肤紧致红润
进入到30岁以后的女性，脸上都会出现不好的现象，例如长皱纹，长斑，皮肤松弛，让她们感到很焦虑。
如今很多人又有容貌焦虑症，希望自己能永远处在漂亮的阶段，如果不好好做保养的话，看上去格外显老。
如果你们日常注重皮肤管理，那么会在30岁40岁的时候，仍然会让皮肤变得紧致红润。
四、眼角没有皱纹
很多人天生比较爱笑，笑的时候如果不注重很容易长眼袋、鱼尾纹，但有的人日常比较注重保养，所以让眼睛部分看起来平滑，没有一丝皱纹。
平时可以对着镜子多观察一下，笑的时候发现没有皱纹，说明会比别人老得慢。
今天小编给大家介绍的这4点，你们各占了几条呢？如果占三条以上说明日常保养的很好。
如果一条也没重，千万不要气馁伤心，可以从现在开始养成好习惯去维持，这也就是为什么众多明星看起来冻龄了，主要是因为一点一滴的小事来进行维持的，她们在私底下付出了很多辛酸努力。
各位可以通过饮食和运动来搞定，例如在饮食方面尽量吃清淡一些，多喝水，多吃蔬菜水果，早睡早起。
运动上可以选择打卡瑜伽，普拉提，转呼啦圈，跑步，减脂塑形效果非常不错，众多明星和健身达人每天都是通过这几点来维持好身材和皮肤的。
结语：虽然我们不可能做到彻底延缓衰老，但可以在生活中多做一些有益的事来让衰老缓慢到来。很多人为了抗衰老去整容，打玻尿酸，美容针，有可能会带来伤害，容貌是父母天生就给的，希望大家多珍惜。只要在日常生活中改掉坏习惯，多做有益的事，就能够实现永葆青春的一面。