跟身体素质有关。就像有些人不能喝牛奶，胃不能接受牛奶的成分，会引起恶心，而你拉肚子是因为不能接受咖啡对胃的刺激。咖啡中含有的咖啡因可以刺激肠壁，促进肠道蠕动。也许你的胃不适应。不喝咖啡，改喝茶。
咖啡对人体有一些的好处：
1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡中的烟酸含有维生素B，烘焙咖啡豆的含量更高。而且还有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2.咖啡对皮肤有好处。咖啡可以促进新陈代谢，激活消化器官，对便秘有很大的作用。用咖啡粉洗澡是一种热疗，可以减肥。饭后喝一杯咖啡也有助于消化。
3.咖啡有解酒的作用。喝完咖啡后喝咖啡会迅速氧化酒精转化的乙醛，分解成水和二氧化碳，排出体外。
4.咖啡可以消除疲劳。消除疲劳，必须补充营养，休息睡眠，促进新陈代谢，而咖啡有这些功能。
5.每天三杯咖啡可以预防胆结石。含咖啡因的咖啡可以刺激胆囊收缩，降低胆汁中容易形成胆结石的胆固醇。哈佛大学的最新研究人员发现，每天喝两三杯咖啡的男性患胆结石的几率不到40%。
6.经常喝咖啡可以防止辐射伤害。辐射伤害，尤其是电器辐射，已成为当前一个突出的污染。印度巴巴的原子研究人员在一次老鼠实验中得到了这个结论，并表示可以应用到人类身上。
7.咖啡的保健功能。咖啡具有抗氧化、护心、强筋骨、益腰膝、开胃、降脂消滞、开窍除湿、活血化瘀、熄风止痉等功能。
8.咖啡对情绪的影响。实验表明，一般人每天吸收300毫克咖啡因(约3杯冲泡好的咖啡)，对人的警觉性和情绪会有很好的影响。
9.咖啡可以刺激大约三分之一的健康人排便。偶尔排便不畅时，喝一杯浓咖啡会有意想不到的通便效果。
10.咖啡可以降低帕金森病的发病率。
11.咖啡中的咖啡因可以抑制哮喘。当哮喘发作时，患者可以在紧急情况下喝两杯浓咖啡，因为咖啡有支气管药的作用。喝咖啡的人通常哮喘较少。
12、咖啡可以消除抑郁，提高性欲。
13.咖啡因确实可以加速脂肪的分解，但同时需要依靠肌肉运动，将多余的脂肪酸转化为热能并消耗掉。如果没有与之相匹配的运动，多余的脂肪酸会再次沿着血流回流，再次堆积脂肪。所以，喝完咖啡后，需要同时采取积极的行动，这样才能真正减肥。
但喝咖啡也有不好的地方：
1、腹泻期间喝咖啡，咖啡的利尿作用会促进体内水分的排出，加重腹泻。
2、咖啡可以刺激胆囊收缩，有胆结石的人禁止喝咖啡。