“我会挖一个足够小的密室，让你一个人住进去，在这样狭小幽闭的空间里，没有光亮没有声音，只有无尽的黑暗与沉默”，当《庆余年》剧情演绎到司理理被囚鉴查院地牢，范闲用“幽闭空间”来威胁司理理说出幕后主谋时，很多人却对范闲说的“相信我，没人能在这样的地方坚持下去”不以为然。
范闲的方法其实与影视剧中各国军队使用的“关禁闭”一样，通过长时间关押、幽闭空间和绝对静音来制造恐惧，由于视觉感知更及时更灵敏，人们往往误认为绝对静音并没有那么可怕。
然而，各类实验却证明“没有人能在绝对静音的空间里安全度过45分钟”，相比较幽闭空间与长期拘押而言，绝对静音更容易令人情绪崩溃，从而影响生理机能，从精神疾病（胡言乱语、疯癫狂躁）升级为生理系统紊乱，进而出现自残自杀等暴力行为。
比如位于华盛顿微软总部87号楼的雷德蒙德消音室，从一座造价高达上亿美元的实验室，莫名其妙变成诸多游客申请打卡与挑战的热门景点，遗憾的是，这座实验室至今仍未有人挑战成功，最厉害的一名女子也只在消音室内呆了44分钟就宣告“投降”，且立即被送往医院。
事后回访，这名女子刚进入房间时并未有异样，当她以为呼吸平稳、心跳正常的时候，接下来的遭遇却令她无所适从：大概从1分钟开始，她开始听到自己的呼吸声，然后是心跳，紧接着是血液流动的声音。为了排除这种近乎于幻觉的异样，女子选择制造声音来对抗，可当她起身准备走动的时候，却发现自己能听到体内骨骼关节摩擦的声音，甚至具体到哪个部位的哪个关节，此时才过去10分钟。
这种从未听到过的古怪声音令她十分不安，心跳迅速加快，血压从115瞬间飙升到225，但理智告诉她这是不对的，于是又选择原地拍手，可这种拍手声与往常所有时候都不一样，沉闷且短促，为了排除不安，她加快了拍手的频率，此时心跳已加速到每分钟150次，血压已接近260。
正当场外医护与科学家准备叫停时，这名女子又奇迹般地安静了下来，她成功说服自己用平和的心态面对挑战，只用了不到3分钟时间就让血压与心跳恢复正常。然而，女子的冥想方式仍然无法对抗静音空间，大约在22分钟时，女子能明显感觉到耳朵里有一种饱胀感，原本间歇性的耳鸣也逐渐增加到如同电波一般的不间断出现。
实验室研发者史蒂夫证实了女子有关耳鸣的说法，表示这是一种人人都会出现的现象。
虽然有场外制止权，但双方协议“非失控不停”，所以实验室直到43分57秒监测到女子出现幻听、瞳孔放大、喃喃自语时才中止实验。场外医护检查后当即将女子送往医院，当时女子身体已出现大量汗液、呼吸急促、体温降低等表征，入院检查也证实了场外医护的预判：女子在消音室的最后几分钟，免疫系统与身体机能出现诸多障碍，若非飙升的肾上腺素使心脏收缩力大幅加强，极有可能心率衰竭。
简单说就是活活吓死。
那么，消音室为什么会令人出现这么多严重的不良反应呢？
一类科学家认为是人体对外界噪音已形成依赖，比如长期生活在高噪音环境中的人，刚换到安静环境反而多有不适，需要一定时间缓释才能适应新环境。由于消音室是绝对静音环境，其分贝值低到史无前例的-20.3dBA（比人类听觉阈值低20·3dBA），使得挑战者无法在短时间内适应静音环境，最终出现各种不适症状。
另一类科学家则认为，正常噪音环境中的气压与人体的耳膜、心脏等器官的气压是保持平衡的，而消音室不仅把噪音消除掉，还会大幅度的吸收消除噪音，使得内部气压远低于人体气压，再加上封闭空间等陌生环境的压迫感，会导致挑战者在短时间内出现视听障碍，进而幻听幻视直至情绪失控。
为了解决静音环境的适应性难题，实验室对外征集了132名志愿者与游客，他们的国籍、民族、职业、年龄、性别以及健康水平都各不相同，但得出的结论却令人吃惊：
患有自闭症、痴呆症和其他退行性疾病的挑战对象，往往对绝对静音的环境更容易适应，平均挑战时间超过28分钟，那名44分钟的女挑战者也被证实为轻度自闭症患者；老年人对静音环境的耐受度相对更低，平均只有11分钟；而77名健康成年人的平均时长只有15分钟，且超过30分钟的挑战者只有寥寥数人。
最重要的一点是，如果把灯光全部关闭达到零亮度，则所有挑战者都不会超过30分钟。
很快，这座消音实验室引起各界关注，被誉为是“人类的新挑战”，无数机构与游客向实验室发出挑战或实验申请，比如电脑厂商，可以在实验室内进行人体对键盘、鼠标、风扇、触摸板等发声或触动设备的测试，还有除颤器、呼吸机、助听器、心脏瓣膜等医疗仪器，也需要在绝对静音的环境中进行人体耐受测试。
除此之外，NASA也将实验室列为宇航员静音环境测试点，但提交申请最多的却是歌星与演奏员，他们希望在绝对静音的环境中收集到自己/乐器的原音，用无电子音响美化的方式来证明自己的实力。
所以，这座实验室建成不到一年就成为新晋网红打卡地，除了一部分粉丝寻求追星外，绝大部分都是参观微软总部的一日游游客，他们希望自己可以挑战并打破“没有人能在绝对静音环境中安全度过45分钟”的世界纪录。可惜的是，直至目前都没有人能打破这项纪录。
如果是您，自认为可以在里面呆几分钟呢？