近日,#苏炳添每晚十点准时关手机睡觉#登上微博热搜,这位打破男子100米亚洲纪录的“苏神”的自律作息也走红网络。

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8月1日,在东京奥运会男子100米半决赛中,苏炳添凭借9秒83的成绩打破亚洲纪录。今年已经32岁的苏炳添在短跑运动员里已经是一位“老将”了,而他依然能够保证如此好的身体状态实属不易,这与极其自律的生活和训练分不开。

中国田径队教练邹振先说:“苏炳添的自律成就了今天的他。”苏炳添的表哥蔡健发回忆弟弟时表示,每次家庭聚会,大家都是吃吃喝喝,苏炳添从来不乱吃东西,更从来不喝酒。

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据苏炳添的队友介绍,苏炳添每天晚上十点准时睡觉,而且手机关机。他身边朋友曾经说,“苏炳添不纹身喝酒,不抽烟烫头,不外出吃饭瞎嘚瑟,不喜欢逛街买奢侈品,天天就知道训练以及思考与训练相关的事情。”