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没有人是一座孤岛，我们与这个世界有着千丝万缕的联系。
所以，当你负能量爆棚的时候，也不要想着一个人默默扛过去。
找个人聊一聊，看美好的风景，听听有趣的故事，翻一翻治愈的书，撸撸可爱小猫咪，看看自己生活之外的东西。
生活就是，你若想不开，你便永远困在痛苦的一隅，而你一旦想开了，便能看见无限广阔的天地。
01
《也许你该找个人聊聊》
童鞋怎么说：
世界上没有比面对自己更难、以及更重要的事儿了。
@读者 durl-appe7e
曾荣登《纽约时报》、《时代》等多家媒体的必读书单的心理自助书到底拥有什么样的魔力呢？
这是一位心理治疗师的回忆录，作者选取了五个典型的事例，以真实和理性的态度剖析人们内心深处复杂的情感。
一位多次拿下艾美奖的好莱坞金牌制作人，认为自己周围都是让人心烦的“蠢货们”，不知道应该如何应付他们；
一位新婚怀孕之后被查出癌症并在治疗中流产的年轻女士，之后又经历了癌症被治愈又复发、再次怀孕又流产的戏剧人生；
一位六十九岁，有着三段失败的婚姻，对生命充满绝望、声称要在70岁生日当天自杀的老太太；
一位二十多岁，经历过原生家庭创伤、爱情受挫并有酗酒经历的年轻姑娘；
当然，最后一位是作者自己，洛莉是八岁小男孩的母亲，与完美男友进行了两年恋爱之后突然“被分手”，情感的重创使她无法自愈，于是她去寻找另一位心理治疗师的帮助……
身为人的我们，同样面临着爱与被爱、痛苦、失败、遗憾、死亡……我们要做的不是害怕，也许，你该找个人聊聊！
02
《 北野武的小酒馆 》
童鞋怎么说：
人生的真实，应当如此。
@读者 恶鸟
巷子深处的小酒馆里，有奇谈妙论、人生哲理和许多有趣的故事，听人气导演北野武娓娓道来。
出生到大学这段时光之间，不过是循规蹈矩、听妈妈的话长大的少年，学了自己不感兴趣的理科，可一场车祸改变了他对生命的看法。
“我所害怕的，并不是死亡本身，而是无法按照自己的理想活着，我害怕的是那种既沉闷又无聊的生活。”
于是他退学，去做自己喜欢的事，不给自己任何退路，任何失败都能接受。
他说：“虽然辛苦，我还是选择那种滚烫的人生。”
这本书是他关于生死、教育、关系、规矩以及电影问题的独特看法。
比起给孩子拼命灌鸡汤，让他学一门能够安身立命的手艺可能是更好的教育；
所谓真正的友谊，其实就是对他人的关怀，想要从中取得什么，这个想法本身就是错的；
而艺术的本质是一种能够压倒一切的任性，是一种纯粹的浪费，因此多出许多不确定的浪漫……
北野武可以说是“人间清醒”了，翻开这本书，感受一下他的滚烫人生吧。
03
《 别逗了，费曼先生 》
童鞋怎么说：
费曼观察事物的角度往往与众不同，拒绝虚荣乃至任何虚假敷衍。
@读者 大头绿豆
费曼先生是何许人呢？
得过诺贝尔奖的物理学家、非常受欢迎的物理老师、邦戈鼓手、用情至深的情痴、密码破译专家……
不仅如此，身为物理学家，他帅且头发浓密。
费曼先生一生幽默机智，像孩童般活着。天才的头脑、有趣的灵魂、正直的品格，这些组成了无可替代的费曼先生。
在打鼓的七年间，他回忆起自己这一生中奇妙的事，写下了这本有趣的自传。
大学宿舍里愚弄同学、模仿猎犬嗅气味、观察蚂蚁、在酒吧厕所里跟别人打架、看裸体舞表演、破译玛雅天文学古本、学习画画和不同语言……
从未想过，人的一生可以那么丰富有趣。
科技的发展和时代的需要使得现在的教育不断把我们培育成某个领域的专才，我们努力学会成为一名优秀的医生、工程师、记者、作家……
可是，谁规定人一定要是单一的呢？身份之外的我们，可以变得更丰富、立体、有趣，像费曼先生一样。
04
《 遇见一只猫：与Bob相伴的日子 》
童鞋怎么说：
无论如何你都不要一个人，无论如何你都要爱着点什么或者被爱着。
@读者 张春[阿卡纳]
Bob是一只流浪猫，而詹姆斯·波文是街头流浪艺人，当这两个“火枪手”相遇，奇妙的历险就拉开了序幕……
詹姆斯虽然给不了Bob一个优越的生活条件，可也能满足它日常吃喝住等，Bob似乎给詹姆斯带来更多，某种程度上，是这只小猫救赎、治愈了它。
遇到Bob之前的詹姆斯家庭不和睦、梦想受挫、流浪街头甚至吸食毒品，他入不敷出，住在政府提供的房子里艰难戒毒，靠卖艺勉强维持生计，即使是这样，第一次遇到Bob的，詹姆斯还是有养它的冲动，无奈条件不允许。
可小家伙一连几天蹲在他家附近，一次比一次虚弱，于是他收养了它。
从此，两个孤独的灵魂就互相有了伴儿。
詹姆斯开始学会与人交流，欣赏人性中有趣的一面；他开始勇敢下决心，重新开始……
新生后的詹姆斯带着Bob一起，去做慈善事业，去帮助更多的人。
Bob在伦敦街头与陌生人击掌，萌化了无数人，被称为“伦敦猫叔”，它还有御用乐师呢。
史上最治愈的猫咪，将光照向更多处在黑暗中的人们。
05
《 你今天真好看 》
童鞋怎么说：
呆萌蠢什么的太可爱了！多么简单的生活，无法更爱了！
@读者 KUN哥喜欢的
清新暖萌系漫画也来治愈你！这本书里集结了所有你能想到的各种可爱的萌物，幽默亲切，让人感到人间可爱。
独角兽对马的神吐槽：你头上的是马桶搋子吧？
换角时节的鹿要少约会：
困在鱼缸里的两条小金鱼每天想着出去，它们已经把那株水草猜过无数遍啦：
当北极熊和企鹅晚起石头剪刀布，这结果……
狮子之间的对话。
刚剃了个头，好看吗？
直男：就挺娘的。
你礼貌吗？
每一幅漫画都超有梗，拯救你的不开心！
负能量爆棚的时候，不妨看看这几本书，满满的治愈。
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