怎么把好的习惯坚持下来,把那些对我们有帮助和提升的事情坚持下来,是每个人面临的难题,明知道只要坚持下来就会对我们工作和生活有很多帮助,但是坚持不了几天就因为各种各样的原因放弃了。

打开网易新闻 查看更多图片

就像每个男生都希望自己能有健美教练般好看的身材,走到哪里都是女生的焦点,大部分人这时就会想等我有时间就去找一个好的健身房,然后请一个专业的健身教练,好好的教练。然后过一段时间就没有下文了。这样的情况在我们每个人身上都经常出现。

如果你想和周围的人不一样你就要想办法做一些和别人不一样的事情,这样你才能从周围人中突围,接受别人的关注。坚持每天做一些小的事情,积累起来也是不容小觑的优势。

下面分享几个实用的招数,能让你也开始坚持做事从小处开始积累。

第一:先从最容易做的而且非常容易出效果的事情开始做起。我的同学王凯他从中学开始就迷恋吉他,从中学一直到大学毕业他一直都在组乐队玩吉他。大学毕业后因为工作原因就很少玩了。

最近他又开始弄吉他了,我问他怎么又想起来玩了,他说他新换一个部门,最近有一个表彰晚上,他想通过吉他让新同事认识他,迅速和同事拉近关系。

其实能让我们主动去做事的原因无非两个,兴趣和利益。当我们处于学生时代兴趣就是最大的驱动力,但是进入职场后影响我们的因素太多了单单靠兴趣已经不能让我们坚持做事了,这时就要靠职责、利益效果会更好。能够发现其中实实在在的好处那就开始行动。

打开网易新闻 查看更多图片

第二:把事情分成容易完成的小步骤。把复杂的难以坚持的事情分成若干个简单的步骤。就拿做工作笔记。其实是一件非常枯燥的工作。本来一天工作已经精疲力尽了,还要把一天的工作回想一遍做出总结,简直太折磨人了。

后来我发现一个非常好用小软件,操作起来非常简便,你只需要随时把需要记下来的事情通过语音和图片记录,一天的记录他会自动整理出来,到下班前只需要删减一些不重要的就行,效率非常高,而且还不会丢失重要数据。

第三:前面我们说从最简单和最容易出结果的事情开始,然后把复杂的事情分成几个简单的步骤,那么这一步就要给每个小步骤找到实在的好处,才能让我们更好的把事情坚持下去。

看过新东方李笑来老师自传的朋友都知道,他出身普通家庭,大学毕业后经朋友介绍想去新东方做托福老师,但是新东方要求老师必须要掌握两万和单词的词汇量,这对李老师来说太难了,他的词汇量远远不够。

但是他没有放弃,他换一个思路分析,新东方托福老师年薪都在30-50万,那么换算下来,没记住一个单词就能年收入15-25元,而且是年年都有,这样想动力就太足了,一开始他每天要赚1000元,后来越长越快,最后他也终于实现梦想去了新东方担任老师。

其实我们坚持一件事情做下来,就是要想各种办法哄自己让自己坚持。没过一段时间就想一下,这段时间我们提高了多少,把这些提高具体化,让他们给自己鼓舞,会让我们得到实在的满足感,这样才能更好的坚持下来。

其实很多朋友都没有认认真真地思考过这个问题,你想改变目前的状态吗?你愿意为此付出吗?如果想那么你就要坚持的去做一些具体的事情。

我们来回顾一下,今天聊了三个帮助我们坚持做事的小技巧:1先从简单的好出效果的事情开始。2、把复杂的事情分成几个简单的步骤。3、给每个简单的步骤找到实际的好处。通过这几个技巧让我们坚持做对自己有益的事情,从现在开始改变吧。