虽然说我们当今社会的各个医院的医疗技术都在不断的进步和完善，但是像糖尿病这种慢性代谢疾病还是无法进行治愈的。
在很多人的印象当中，出现了高血糖就等于是糖尿病，其实高血糖并不是一种疾病的诊断，只是一种暂时的结果而已。
那么出现高血糖的主要原因是什么呢？
1、偶然的高血糖
若是大家在测量血糖之前吃了很多含糖量比较高的食物，那么血糖肯定出现升高的结果。
所以说大家应该偶尔检测一下血糖值，或者是空腹的状态下检测，以及过一段时间再检测，看一下自身的血糖结果。
2、不良的生活习惯和环境
现在有特别多的年轻人喜欢吃各种各样的快餐，像一些蔬菜和水果，一点都不喜欢吃，如果饮食比较单一化的话，就会导致高血糖的情况。
3、身体携带其他疾病导致高血糖。
比如说身体患有冠心病的情况，那么这种疾病的出现与身体的高血糖也有着密不可分的关系，若是自己被诊断为高血压，出现高血糖的病因查询一下，这样才可以方便对症下药，防止血糖再一次出现升高。
4、糖尿病的早期症状
如果说以上这三个原因排除的话，其实糖尿病的早期也是出现高血糖的最主要原因，目前出现糖尿病的人群逐渐趋向于年轻化，甚至很多孩子也有糖尿病，所以说糖尿病人群一定要提高警惕，做好及时的治疗。
新的血糖标准已经公布出来了，之前的3.9~6.1已经不复存在，看一下自己的血糖正常吗？
不知道大家在平时有没有注意过血糖的标准范围，或许在大多数高血糖人群的认知当中，正常的血糖标准范围应该是3.9~6.1 mmol/L。
但事实这个血糖范围已经是之前的数据了，如今时代在进步，人们的生活水平变得越来越高，所以血糖水平已经不再适合当下的人们了。
如今20 2011年最新的血糖标准指出最新的血糖标准已经成为4.4~6.1mmol/L，所以说希望生活当中的各位可以结合自己的身体情况进行检测一下血糖水平，看一下血糖水平有没有超出合理的范围值。
大家若是自行测量血糖，有什么需要值得注意的事情呢？
1、大家在测量血糖之前一定要将各种物品准备好，比如说酒精棉签采血针血糖试纸啊等等，大家在测量血糖的过程当中，应选择比较合适的部位进行采血，通常的情况下来说，都是采用手指的U型区域之间进行采血。
2、大家将采血部位选定之后，用酒精消毒消毒之后，准备笔和本进行记录血糖值，这样才能够方便医生检查。
3、大家测量血糖的时候最好使用第二滴血，因为第一滴血或许含有组织液或者是没有挥发的酒精使用第2滴血的时候会更加让结果准确。
而且大家一定要在空腹的状态下测量血糖，如果说吃完饭之后测量血糖，或许血糖因为食物的影响出现不准确。