文丨星星河 诵丨竹子
人这一生，
匆匆忙忙走完上半场，
不知不觉已至下半场。
从前太年轻，脾气太臭，
昔日太无知，不够大度，
总是和别人生气，
让自己心里憋屈。
其实每个人，
都会遇到不顺心的事，
都会遇到不讲理的人，
有情绪是正常的，
若是控制不好，总是生气，
对自己并无益处。
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生气，是最糟糕的事。
人在愤怒之中，
说出的话往往最伤人，
做出的事往往都会错。
因为生气的时候，
会失去理智，影响判断，
脱口而出的话，都是狠话，
瞬间决定的事，都有偏差。
一旦冷静下来再回想，
话如水难收，已伤了人心，
事已经做出，没办法修复。
生气，是最愚蠢的事。
人在生气的时候，
让身体的火气更旺盛，
容易诱发各种疾病。
而且人一旦生气，
没有任何胃口，茶饭不思，
总是胡思乱想，影响睡眠。
精神不佳，影响工作，会出错，
状态不好，脾气暴涨，招人厌。
气坏了身体，别人不疼，
气出来毛病，自己承受。
生气，是最无用的事。
不去解决问题，独自生闷气，
不去查找原因，一味的抱怨。
替别人的错误买单，
帮别人把自己惩罚。
自己一肚子气，别人却得意，
受伤最深的是自己，
别人无关痛痒。
影响最多的是自己，
别人没有感觉。
所以，千万不要生气，
因为没有任何人和事，
值得你浪费时间去生气。
生气是无济于事的，
只会让事情变得更糟糕。
生气是毫无益处的，
只会让自己活得更疲惫。
真正聪明的人，从来不生气，
凡事都能淡然一笑，
不会和任何人计较。
人生下半场，
少一些生气，多一些宽心。
不要为小事生气，
不要和外人置气。
学会心疼自己，好好生活，
愿你在余生中，
少一些怒气，多一些开心，
少一些计较， 多一些感恩。
凡事想开、放开、看开，
活得舒服、快乐、自在！
*作者： 星星河，喜欢星星，喜欢文字，心直口快的傻大妞一枚，坚持写作，徜徉在文字的海洋中，做文字的摆渡人。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”
*主播：竹子（bambooking88）原浙江电台主持人播音员，现从事网络媒体录音配音、杭州市妇女活动中心聘任的专职朗诵老师。
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