【文章出自于:医狮会公众号,联系客服领免费降酸茶一盒】

一、痛风是什么?

痛风是一种单钠尿酸盐沉积所导致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄减少所致的高尿酸血症有着直接联系。

高尿酸血症是痛风发生的最重要的生化基础和最直接病因。痛风特指急性特征性关节炎和慢性病痛风石疾病,可并发肾脏疾病,重者可出现关节破坏,肾功能受损。痛风性关节炎是原发性痛风的最常见的首发症状,高发于中老年男性和绝经期的女性。

打开网易新闻 查看更多图片

二、造成痛风的原因分为先天和后天:

先天主要是遗传因素,家长有痛风的,孩子也容易患上痛风。

后天因素主要包括:

1、与饮食有关,长期喝含糖的果汁、海鲜、动物内脏、啤酒、鱼皮等都有可能诱发痛风的发生。

2、过度劳累以后服用一些能够增加尿酸的药物,如阿司匹林、环孢素等,都有可能会导致尿酸增高,进而引起痛风。

三、痛风可以根治吗?

痛风是一种终身性疾病,就目前来讲是无法彻底根治的,但是患者也不必因此而过度悲观失望。一定要正确的了解疾病,大多数病人只要坚持正规有效的药物治疗,并且定期随诊,防止并发症的发生,是完全可以控制住病情的。

并且能够进行正常的工作和生活的。因此,一定要有信心,更要保持良好的心态和乐观的情绪,积极地配合治疗。

四、痛风的治疗主要分为两个病期:

急性发作期应使用抗炎药物对症治疗,比如常用的有秋水仙碱,糖皮质激素或者非甾体抗炎药如美洛昔康,布洛芬,扶他林等。

急性期不得应用降尿酸药物,病情缓解期的时候,才可以适当加用降尿酸药物进行治疗,比如非布司他,别嘌呤醇,苯溴马隆等。

患者也可以联合碱性药物,例如碳酸氢钠片共同治疗,它具有碱化尿液,促进尿酸排泄的作用,一定要听从专业医生的指导,千万不要擅自用药。

五、痛风患者的日常饮食,要尤为重视!

痛风患者在饮食方面一定要有所节制,避免长期大量服用高嘌呤的食物,比如各种动物内脏,海鲜,发酵食物以及鸡汤,浓肉汤,火锅汤等。

也要避免吃肥腻油炸的食品,不要吃生冷坚硬的食物,更要严格戒烟戒酒。另外,可以适当多吃新鲜的水果,蔬菜等碱性食品。

平时要增加蔬菜,各种水果的摄入,避免食用豆类、菠菜、蘑菇、香菇。多饮水,保证每日的饮水量在2000ML以上。

打开网易新闻 查看更多图片

六、不想痛风“变本加厉”!4件事一定要避免

1、避免饮用浓茶、咖啡、含果糖的饮料,因为这些含果糖的饮料可增加痛风的风险。

2、限制烟酒,烟酒有可能抑制尿酸的排泄,增加痛风的发生率。

3、避免暴饮暴食,同时避免饥饿。

4、避免高嘌呤饮食,限制食盐的摄入。

最后,痛风患者一定要谨记遵医嘱,服从用药。在日常生活中要避免高嘌呤食物的摄入,可上与痛风尿酸相关的网站查询相关食物嘌呤含量,如小红书、知乎、医狮会等。在平时也可以多喝一些降尿酸茶饮,如玉米须、车前草,霜清茯苓枸杞茶等。与此同时还要注意休息,形成良好的饮食习惯与生活习惯,这样才能有利于痛风的治疗与恢复。