保定一老人晨练时猝死在天梯上，酷暑天锻炼需适度

（李涛）8月2日，保定一处街角公园内，一位老人晨练时突发意外，猝死在锻炼用的天梯上。

据网友爆料，8月2日上午，保定市徐水区巨力东路与晨阳南大街交口一处街角公园内，有路人经过时诧异地发现，公园内锻炼用的天梯上，倒挂着一位老人。该老人的左小腿勾着天梯的一根横撑，右腿斜伸向半空，双手下垂，上衣部分掉落，长时间一动不动。路人意识到该老人发生意外后，赶紧打电话报警。

随后，警车和救护车迅速赶到了现场。经检查，倒挂在天梯上的老人，已经没有了生命体征。判断其在晨练时，突然发生了猝死。据知情人士称，该老人系当地人，年逾七旬，平日里经常在事发的街角公园内健身，尤其喜欢长时间倒挂在天梯上锻炼，不料这次锻炼时发生了意外。

老年人晨练猝死的事例，并不鲜见。此前保定市竞秀公园内，一位老人锻炼时猝死在座椅上。据医学界人士介绍，人体在倒挂时，头部处于最下方，和平时正常活动时相反。此时头部血管将承受比身体其它部位更大的压力，如果脑血管有脆弱部位，就容易发生脑溢血等危重症，危及生命。老年人身体机能变差，锻炼身体要适度，尤其是在酷暑天里，更要适可而止，并随身携带急救药物，以防意外发生。（原创作品，未经授权，请勿转载）