自从2010年威廉王子求婚以来，凯特·米德尔顿一直是英王室的海报女郎。无论出现在什么场合，剑桥公爵夫人一直力求举止得体、优雅。粉丝们每次见到的凯特都是面带笑容，看上去一切都完美无暇。
不可否认的是，凯特的生活也确实是幸福、完美。优渥的生活、工作中的绝对Boss地位，爱她的老公和三个可爱的孩子；从这一点看，剑桥公爵夫人几乎得到了大多数女人的梦寐以求。
但是，生活呢，永远不可能是尽善尽美。在得到这一切之前，这位来自中产阶级的女孩也曾付出过常人无法想象的努力和用心。除了要妥善处理英王室内部及与侍臣之间的复杂关系，剑桥公爵夫人还需要做个很克制的女人，有很多王室的条条框框需要她认真地遵守。
不能签名
尽管成为剑桥公爵夫人后，凯特成了一位相当有分量的知名人士。然而，和其他的名人相比，按照王室规定，凯特不能随意给粉丝签名；她只能签署之前由女王授权的官方文件。
不能通过作品为自己谋利
虽然是一名狂热摄影爱好者，还是一名摄影技术通过专家认证的摄影爱好者，但凯特不能通过自己的摄影作品谋取个人利益。
近几年，剑桥三小只－乔治王子、夏洛特公主和路易王子的官方肖像照拍都是出自凯特之手；另外，白金汉宫、肯辛顿宫发布的部分记录王室生活点滴的照片也多出自剑桥公爵夫人之手。
然而，凯特的作品只能通过白金汉宫（或肯辛顿宫）等官方王室账号向公众发布，她个人不能从中获利。
政治中立
英王室有一条不成文的规定，那就是保持政治中立。伊丽莎白女王二世一生都在恪守不发表政治立场，保持中立的原则。作为女王的忠实追随者，凯特不被允许公开谈论政治。当然，作为王室的模范儿媳妇，剑桥公爵夫人也不会像她的弟媳妇梅根·马克尔那样不断试图挑战女王的底线，闹得家宅不宁。
不允许使用社交媒体
在这个社交媒体横行的时代，她甚至不被允许使用社交媒体。除了王室的官方社交媒体账号，她不被允许开通个人账号；而这些官方王室账号则有专业人士进行打理，由他们来负责仔细挑选照片和斟酌文字。
不允许吃大蒜
女王讨厌大蒜，所以王室的任何一餐中都不供应大蒜。为此，凯特也如其他王室成员一样必须尊重女王的口味。她也不能吃贻贝或牡蛎，因为担心这些食物如果未能合理保存可能会引起的健康问题导致公爵夫人不能如期出席既定的王室官方活动。
时刻关注女王的“密码”
凯特需要时刻关注女王发出的肢体语言“密码”。比如，之前有报道，如果女王想在5分钟后离开晚宴，她会把包放在桌子上。再比如，如果她厌倦了和某人交谈，她会把包从一只胳膊换到另一只胳膊上。
女王一定是第一个离开位子的那个人，其他王室成员必须紧随其后。他们还得向她行屈膝礼。在晚宴上，如果女王结束了晚餐，所有人都要停止进食!
遵守“正确”的饮茶方式
须用“正确的方式”饮她的那杯茶：应该用大拇指和食指拿起杯子，中指在下面，无名指和小指卷缩向内放在最下面。
文明规范用语
在王室社交场合，有很多词汇禁用。如果在用餐的时候想上厕所，她只需要说一句“不好意思”，无需让别人知道她干嘛去了。
不能涂耀眼的指甲油，也不能穿皮革、性感的衣服
作为普通人的我们可能花很长时间选一款指甲油；凯特就完全没有这样的烦恼。她的调色板很简单，既不需要花哨的颜色，更不需要专门去美甲店。
在嫁给威廉王子前，人们会看到凯特穿着亮片装、小吊带出现在PUB里，结婚后，剑桥公爵夫人的着装都有着严格的规定，很少有露肩、更不用说深V。同时，很少看到凯特穿皮革。英国王室禁止虐待动物，这是出于道德考量。
所有正式场合都必须戴帽子；过了晚6:00后，帽子则被换成头饰或王冠。
出席活动时，必须认真打扮
剑桥公爵夫人必须时刻看上去完美无瑕。因为不知道什么时候就成为被偷拍的对象，以及随时可能出席活动，所以她总是被期望看起来优雅、得体，指甲被修得干净和修剪、头发被打理的光滑、柔顺。基本上，她一周去三次美容院。
姿势时刻保持端庄、不能随意脱掉外套
不能跷二郎腿！双腿的正确位置是膝盖并拢；可以交叉脚踝，将膝盖倾斜到一边。
在公开场合也不能随意地把外套脱掉，即使是天热或在室内，甚至是不舒服的时候；这样看起来太不淑女。
不允许玩大富翁
在王室内部，禁止玩大富翁游戏，因为约克公爵(Duke of York)在2008年将其定义为“邪恶”的娱乐活动。
拍照时下巴的位置很关键
当王室女性摆姿势拍照时，她们应该注意保持下巴与地面平行。正如礼仪课上所教的那样。
走在威廉后面
这一规定既过时又令人困惑，但为了表示对丈夫传统的尊重，凯特在官方公共活动中需要落后威廉两步。
不准办迎婴派对或性别揭秘派对
在国外，很多准爸爸、准妈妈会在宝贝出生前举办一个迎婴派对，但是，在王室宝贝出生前，一切都要严格保密；甚至迎婴派对也被禁止。
当一个婴儿出生时，女王是第一个被通知的人。乔治王子出生时，威廉用加密电话告知了女王宝贝的性别。
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