肝脏是人体内部最重要的器官，负责将人体内的有毒物质分解并排出体外，肝脏出现问题，对人体的健康也有很大的威胁。近年来，随着生活水平的不断提高，生活压力的不断增大，肝硬化、肝癌等各种肝部疾病越发多的出现。
如果不及时调整生活习惯，肝脏癌变的风险将大大提高。
那么我们如何及时发现肝脏病变呢？其实肝脏病变发生时，我们的皮肤会向我们发出一些“求救信号”，如果出现以下3种异常，一定要警惕肝癌或正在靠近！
一、皮肤发黄
中国人一直被称之为：“黄种人”，但是这种黄皮与病变所显现的黄皮并不相同，当我们的皮肤突然有极其明显的发黄的情况出现的时候，很大原因是因为身体发生了一些病变，而这其中最为常见的就是肝脏病变。
我们都知道肝脏是负责分解并排除人体内蕴含的毒素的，而这种毒素被称之为：胆红素，它是一种神经毒素，它的颜色为橘黄色。经人体分泌后由肝脏进行解毒分解，以保证人体功能的正常运转。
但是一旦肝脏出现问题，胆红素不能被肝脏正常分解，身体内的胆红素逐日增多，就会使皮肤出现色素沉积的情况，出现皮肤发黄的症状。所以一旦出现皮肤异常发黄的情况，一定不要大意，有可能是你的肝脏在向你发出信号。
二、黑眼圈
提起黑眼圈，估计大家都会第一时间想到是不是熬夜了，睡眠不足，但不是所有的黑眼圈都是因为熬夜导致的。
黑眼圈的出现是因为过多的黑色素和铁元素没有被分解，故而沉积在眼部周围的毛细血管上形成黑眼圈，而做分解工作的正是肝脏。
如果肝功能减退，发生病变，其分解能力就会衰退，无法正常且有效的分解黑色素及铁元素，所以当睡眠充足还出现黑眼圈时，一定不要忽略了是否为肝脏原因导致。
三、蜘蛛痣
提到雌激素，大家肯定都不陌生，它在身体中的作用非常重要，尤其是女性朋友中，雌激素可以促进女性第二性征发育及性器官的成熟，并且控制女性的生命周期，促进身体骨质代谢等作用。
那雌激素是否越多越好呢？当然不是，正常含量的雌激素维持身体正常运作，多余的雌激素却需要被肝脏灭活分解从而排出体外。
如果肝脏出现病变，对雌激素的灭活能力下降，就会刺激毛细血管扩张，从而出现蜘蛛痣。所以一旦身体上有蜘蛛痣出现，千万不要大意，有可能是你的肝脏出现问题了。
既然肝脏对我们的人体有如此重要的作用，那么我们该怎么保护肝脏不让其发生病变呢？其实并不难，我们只要坚持做下面两件事，就可以让癌细胞不骚扰我们的肝脏。
1、坚持喝茶
我们都知道多喝水可以加速身体血液循环，并且也可以滋养肝脏，如果能在喝水的时候加入一些菊花，则可以更加事半功倍。菊花自古即可入药，并且有疏风平肝之功效，所以在平日喝水时加入菊花坚持饮用，可以起到益肝养肝的功效。
2、坚持运动
每天保证一定量的运动可以促进身体血液循环，促进及加速肝脏排毒，缓解肝脏压力，提高身体的自然代谢能力，减轻由于脂肪堆积而导致的肝脏病变的发生。
至于运动的种类建议做有氧运动为最佳，如果本身就为肝病患者，在运动的选择方面要以低强度运动为主，切记避免因运动而劳累加重肝脏负担，从而加重病情。
人之病，见于表，人体的重要器官出现病变都会有相应的症状表现在其他显而易见的部位上。
而就肝脏而言，如果肝脏出现癌变的情况，身体就会出现皮肤发黄、黑眼圈、蜘蛛痣等信号向我们“求救”，所以我们应该经常进行自检，并且要坚持喝菊花茶以及做适量运动辅助保护肝脏的健康。