清华幼儿园资深园长：第一天上幼儿园不哭的娃，在2-3岁时，父母基本都帮他们做好了这3点准备。孩子入园适应快、不哭闹、受欢迎。
一位清华资深幼儿园园长，在谈到孩子开学哭闹的现象时，她说：“并不是每个孩子入园都会哭。有些孩子就表现得很淡定，一下就适应了园里的环境。而这些孩子，他们基本都有几大共性：自信、社交能力强、情商高、敢于表达。这离不开父母在他们入园前，着手做好了3点准备。”
一：自理能力的准备
孩子自理能力的高低，很大程度上决定了他能否在3岁时进入幼儿园。这是因为，如果孩子在家时，几乎什么都不用做，由父母包办，那他就习惯了被人“伺候”，凡事以他为先。但一进入学校，老师不会只围着他一个人转，别的孩子也不会都让着他，他的心理落差就会特别大。而且，别人能自己吃饭时，他却要等着老师来喂；别人能自主上厕所，他可能一不小心就尿裤子。这些事情，都会让他有“失控”感，并且觉得很无力，对自己没信心。有这样的情绪，自然会让他抵触去幼儿园。
所以，如果家长想在孩子3岁时将他送入幼儿园，那这之前就得培养他的自理能力。比如1岁多时，训练孩子自己拿勺子、抓握筷子吃饭。到了2岁半左右，就可以训练孩子自主如厕、提裤子、穿简单的衣服。孩子掌握了这些能力，即便到了幼儿园，他也觉得事情在自己可控范围内，便能快速适应了。
二：分离准备
孩子之所以在幼儿园大哭大闹，还有一个重要的原因是，离开父母去到陌生的环境呆一天，他会产生严重的分离焦虑。如果父母在这之前没有帮孩子做好准备，他一下子无法接受，就会有害怕的情绪，从而在园里哭闹。
这就需要家长在孩子2-3岁时，帮他做好分离的准备。比如家长平时外出时，要告诉他具体的时间：“妈妈出去大概4个小时，等吃饭的时候我就回来了。”孩子入园前几天，也要跟他强调这个概念：“我们会分开几个小时，但等你放学，妈妈一定来接你！”孩子有了这样的分离准备，就不会表现得那么焦虑了。
三：入园心理准备
如果孩子对“幼儿园”有一定的概念，他就能一定程度地接受入园这件事。家长可以带着孩子提前去园里参观、体验。并且向他描述好的一面：“好多小朋友在一起玩耍，大家好开心。每天吃到不一样的饭菜，还能跟小朋友比赛，真有趣。”这样能减少孩子对幼儿园的陌生感，从而勾起入园的兴趣。
另外，我们还可以借助绘本，对孩子进行引导，培养良好的习惯、提高自理能力、提前了解园里可能会遇到情况，并且掌握应对技巧。孩子只有对一件事情熟悉、并且感觉可控，他才乐意去做。否则，他就会产生很强的排斥感和抗拒感。
比如孩子吃饭吃不好，饿了不能及时吃到东西；或者不懂得如何社交，在跟小朋友玩时，被排斥孤立，产生强烈的失落感和孤独感；不懂得表达，老师无法及时满足需求，从而产生被忽略感。一天下来，这么多情绪夹杂在一起，孩子不仅特别抗拒上幼儿园，还可能留下心理阴影。
所以，不是说孩子到了3岁，就可以直接把他送去幼儿园，而是要在这之前，做好以上三点准备。他才能应对园里的情况，喜欢并接受幼儿园。等开学去到园里，自然不会哭闹啦。
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作者简介：布谷妈妈，100万+爆文创作者。研究孩子心理发展，解决育儿路上的百种难题，喜欢就关注吧~
你家孩子上幼儿园哭闹吗？
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