导语：好的皮肤能无形提升女性的魅力，为形象加分，皮肤不好不仅有损个人形象，还会使人心情抑郁，自信心下降，影响个人社交。每个女人都想被岁月温柔对待，让衰老来得更晚一些，让皮肤能久一些保持年轻状态。但是俗话说得好，岁月无情催人老，我们都无法阻止衰老的发生。但延缓衰老却是可以做到的，因此现实中不少女人为了保养皮肤，不惜一切代价，或者费尽心思。
今年47岁的李女士，在一家4s店当汽车销售员，脸上的皮肤白白净净的，几乎看不到什么色斑，就连细纹也没有，皮肤状态很好，看起来就好像只有30出头，旁人十分羡慕，与周围的同龄人相比，皮肤状态算最好的。就连以前的老同事看到现在的李女士也很是惊讶，怎么才几个月的时间，皮肤就变得这么好了。可在李女士看来，自己之所以现在能有这么好的皮肤都是因为自己找到了正确的养肤方法，内调外养、双重护肤，努力之下的结果。
女性注意，若你有以下6种习惯，皱纹容易找上你
1.长期感到压力大，情绪低落的女性
2.经常熬夜，通宵或者睡眠不足的女性
3.平时爱吃油炸、烧烤食物和甜食，还爱喝奶茶、饮料的女性
4.平时不注重皮肤清洁和不给皮肤保湿的女性
5.平时化妆频繁，但卸妆不彻底的女性
6.日常出门不注意防晒的女性
女性更年期后，如何更好养肤肌肤，显年轻？医生教你3招
1.补充抗衰营养
岁月无情催人老，女人的皮肤随着年龄的增长，胶原蛋白会出现流失严重，进而脸上就会相继出现一些细纹或者皱纹，这是肌肤流失的营养所致，我们就需要补充一些白燕聚这类的抗衰营养。
之所以能够帮助肌肤延缓衰老，是因为白燕聚里面含有的丰富养肤成份，不仅可以补充脸部胶原蛋白的流失，还能从肌肤内部开始补充其他营养，从根源上切断皱纹的源头，从而紧致肌肤，防止脸部下垂。
其中，白燕聚含有能够为凹陷干瘪细胞补充胶原蛋白肽，它能使皮肤变得更有弹性和饱满，还能慢慢淡化细纹；含有能够强效为脸部补水的透明质酸钠，提高皮肤的锁水能力，使皮肤长久得到水份的滋润变得水嫩光滑，还原皮肤的紧致和白净；里面的葡萄籽成分则是帮助皮肤提高抗氧化能力，美白肌肤；里面的燕窝肽被广泛用于滋补女性身体，具有滋阴养颜、活血化瘀的功效，完善皮肤功能。
医生建议，不仅中年女性可以通过补充白燕聚来改善皱纹、皮肤暗沉等老化问题，而且年轻女性也可以尽早补充，这样能够预防皱纹、防止面部下垂、肌肤松弛等皮肤衰老问题出现。
2.每天做眼部护理
大家有没有发现，人老，眼先老。这是因为眼睛四周的皮肤十分薄，也很脆弱，稍不注意就会长出细纹，皱纹慢慢延伸到脸部。所以，在全部的皮肤器官中眼周是最容易衰老的部位。建议平时可以用一些眼部专用的精华滋养眼部，不断给眼部按摩，防止细纹和鱼尾纹的出现。
3.防晒工作要做好
皮肤保养千万条，防晒是第一条。防晒工作是一切护肤的基础，再好的养肤方案，不做防晒也是竹篮打水一场空。因为紫外线不仅会使皮肤变黑，还会使皮肤变得干燥缺水，容易导致皱纹的产生，还会加速胶原蛋白的流失，从而加速皮肤老化。所以，平时要做好防晒，无论选择什么方式，都要以保护皮肤不被紫外线伤害而加速衰老为目的。