有很多人稍微一动就一身汗，出汗本是正常的一种生理行为，但出汗过多就会带来很大的困扰，也会影响我们的健康。想要解决这种困扰，首先我们要了解出汗的原因有哪些原因：
一、脾胃湿热：伴有身体困重、乏力、头沉头晕、大便不成形，舌苔黄腻，没食欲。调理应清利湿热，可以用蒿芩清胆汤调理。
二、肝郁化火：伴有口干口苦、脸部油腻、眼睛干涩容易生气、小便发黄、脉弦。调理应疏肝解郁，可以用龙胆泻肝汤调理。
三、肺胃热盛：伴有气短胸闷、腹胀呕吐，口干口渴、小便黄、大便干手脚心发热。调理应清肺胃之热，可以用白虎汤来调理。
四、阴虚火旺：伴有潮热、心慌心悸、盗汗、口干咽干、体型瘦、舌红少苔，脉细数。调理就应滋阴降火，可以用知柏地黄汤调理。
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