北京时间7月31日，东京奥运会将来到第八个比赛日，会进行312个场次的比赛，产生21枚金牌。
这一天，田径比赛的各项资格赛将会继续进行，苏炳添，巩立姣等运动员也会纷纷亮相，期待他们顺利晋级，不辱使命。
上午，已经拿到3金1银1铜好成绩的中国游泳队明天有机会延续自己的辉煌，9点37分的女子200米仰泳决赛，9点46分的女子800米自由泳决赛，10点45分男女混合4x100米混合泳接力决赛，中国游泳队将再次向奖牌，甚至是金牌发起冲击，汪顺的夺冠让我们知道，没有任何一枚金牌是毫无机会的去争取的。
上午10点25分，中国击剑团体赛的独苗中国女子佩剑队，将进行四分之一的决赛，面对强敌意大利，姑娘们需要打出很完美的表现才行。13点50分，不出意外的话，高磊，董栋将会出现在东京奥运会男子单人蹦床的比赛当中，在今天的女子蹦床决赛当中，朱雪莹和刘灵玲两位美女是干脆利落的包揽了金银牌，希望两位帅哥也能有出色的表演。
14点50分，我国世界级举重名将吕小军将出战男子举重81公斤级的比赛，在此前中国队参加的男子举重项目中，金牌从未旁落，这一次也一定不例外！15点整，女子三姿射击决赛，本届奥运会大杀四方的中国射击队，这一次延续传奇的任务交到了史梦瑶，陈东琦的身上。
19点30分，中国羽毛球男双组合李俊慧，刘雨辰将在决赛当中迎战省队组合，捍卫国羽荣耀！20点45分，三连败的中国女排将迎来生死战，面对小组赛最弱对手意大利，中国女排已经退无可退，尽管朱婷的伤势是不可抗因素，但还是希望顽强的中国女排能够将主观因素发挥到极致，拿下这场胜利。
明天中国队的夺金点相当密集，综合上述的项目可以总结出多达9个夺金点，当然想要把夺金点转换成金牌，还需要我国的运动员们加把劲才行。除了上述比赛之外，男女帆船的奖牌轮，两位中国选手的女单的半决赛，男子射箭个人淘汰赛也都是值得关注的比赛，希望到时大家能够积极关注，为我国的奥运健儿加油！