现在生活中高血压的问题也是越来越严重，而且血压过高的话也会导致多种并发症的产生，所以这对于人们的健康影响也是比较大的，在生活中一定要注重控制好血压的水平。
而随着年龄的增长，身体内部的血压逐渐升高，过了40岁之后也算是高血压的重点人群，在这段时间内也要注重做好保养工作。
而且有研究发现年龄越高血压也会逐渐出现升高的情况，这也是身体发展的正常规律，所以在生活中一定要注重控制好血压的水平。
而有专家认为正常的血压应该在高压90~140mmHg，低压在60~90mmHg之间。
然而很多老年人发现自己的血压在150 100，那么这种情况下需要吃降压药吗？下面就一起来了解一下吧。
血压150/100，需要吃降压药吗？提醒：40岁后，不妨瞅一眼
如果说患者比较年轻，其实要想了解自己是否通过服用降压药来稳定血压的话，也可以观察一下自己的年龄段，如果说患者比较年轻的话，只是单纯出现了高压150低压100的情况，我就不需要服用药物来稳定血压，只需要调节合理饮食和作息即可。
不过对于一些40岁之后的人群来说，如果说血压出现了高压150低压100，而且还伴随高血脂，高血糖等心血管疾病的话，也要根据医嘱定时用药，在日常生活中要学会调节合理的饮食，这样才有利于血压的稳定，预防并发症的产生。
血压过高应如何调理？
放松心态
对于一些高血压患者来说，若想体内血压稳定的话，在日常生活中，一定要注重保持良好的心态，可能很多年轻人因为高压的情况下，也是导致个人情绪焦虑，这样的话，就会影响到正常的血压水平，对身体健康不利。
所以在日常生活中要保持乐观的心态，不要过于焦躁，这样才有利于血压的稳定，保护身体健康。
戒烟酒
长时间吸烟喝酒对身体也是非常有危害的，不仅会损伤肝脏和肺部的健康，而且也会影响到正常的血压水平。
对于高血压患者来说，若想体内血压稳定在平时一定要做到戒烟戒酒，这样才能够减轻对各项器官的伤害，也有利于保护血管，血压也会慢慢稳定。
常吃芹菜
高血压患者在日常生活中可以通过饮食的方式进行调理，像芹菜就是不错的选择，芹菜中含有丰富的维生素以及钾元素，能够维持体内的钠钾平衡，帮助起到稳定血压的效果。
所以高血压患者将芹菜端上饭桌有利于血压的稳定，远离心血管疾病的困扰，降低患上并发症的几率，保护身体健康。
常喝山楂泡水
山楂酸酸甜甜的口味，能够帮助起到健胃酸消化的功效，而且山楂还具有活血化瘀的效果，能够促进血液内部毒素垃圾的排出，帮助自己的清理血管的效果。
而且高血压患者在日常生活中坚持喝一些山楂泡水的话，还有利于其他降血压的功效，帮助保护血管健康，对身体有一定的益处。
所以说在日常生活中一定要注重控制自身的血压，如果一旦出现血压升高的情况，也要尽早就医，避免对身体造成了影响。