每天耕耘最有趣、最实用的心理学

这世间的万事万物都是具有两面性的,有强就有弱,有好就有坏,有黑就有白,有天使就有魔鬼。上帝在创造人类的时候,就不曾创造出过绝对的好人或是绝对的坏人。

阴阳两极,相互调和,善与恶是一直共存于我们的世界上的,它们之间相互依赖,相互转化,甚至可以说是相互包含。这个世界上存在的一切都是存在矛盾的。

而事实上,我们也的确很难能够对好人这个群体进行具体的定义。

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社会心理学家普遍认为,好人更习惯于顾及他人的感受,能够很好地去照顾身边人的情绪,并且会因此常常地忽略自己的感受。他们努力地避免让身边的其他人有不舒服的感觉,但是,这样的做法却会常常使自己感到不舒服。

在心理学领域来看,追求快乐、美好才是人类的本能与行为驱动力,那么,是什么原因导致了有人竟可压制自己的真实意愿也要做个好人呢?好人又会在什么样的因素影响之下变为坏人呢?

首先在这里给大家介绍一个心理学上很有名的概念“黑羊效应”,黑羊效应,其指的是在一个群体之中,一群好人会对一个好人产生没有理由也没有原因的排斥和攻击。

换句话讲,也就是一群人会欺负一个人。但奇怪的是,这个概念之中的一群人并不是坏人,甚至连旁观者都可以算得上是那一群人中好人的一员。

在这个效应之中,被欺负的那个人肯定是无辜且可怜的,但是,欺负他的人也并不是有意的,旁观者就更是一副“事不关己高高挂起”的态度,而那个受尽大家欺负的人,就被称之为是“黑羊”,袖手旁观的旁观者被称之为是“白羊”,而那些攻击“黑羊”的群体就被称之为是“屠夫”。

在“黑羊效应”之中,被攻击的“黑羊”并没有做过任何的坏事或错事,但却会被无缘无故的霸凌。

在我们熟知的校园霸凌案件之中,大多数都是一个小团体的人一起欺负一个人,而这个被欺负的人仅仅有可能是因为家庭经济条件困难、长得不好看,甚至是学习成绩好或是被小团体的头目看着不顺眼,类似这种小小的原因,而被无限的霸凌与欺辱。

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人们无论是在校园之中还是在职场之中,都有一个习惯,那就是通过抱团去攻击那些无辜的人,从中获得所谓的优越感,这就是“黑羊效应”所给人们带来的负面影响,但是,在现实的生活中很少有人能够去意识和关注到这一点。

当一个人开始攻击无辜的受害者时,如果这个人拥有一个小团体,那么就会逐渐有越来越多的人开始跟着欺负那个无辜的受害者,渐渐地欺负人的群体会越来越大从一开始的一个小团体,逐渐地变为大团体,甚至是整个班级或者是公司的人都开始霸凌那一个无辜的人。

那些受尽委屈的人作为黑羊,一定是受害者,而那些参与者和旁观者无一例外的全部都是共犯。但是为什么“黑羊效应”会在群体之中频频发生呢?

其实最主要的原因还是来自这个团体的内部,当一个团体面临着巨大的外界压力时,团体的内部气氛就会到达一个冰点,变得尴尬冰冷。

而这个时候如果有一只“黑羊”适时地出现了,那么,团队中的大部分人自然就又拥有了共同话题,集体对这只“黑羊”的排斥与冷漠在另外一个层面来讲仿佛可以起到增加团体凝聚力的作用。

仅仅是依靠欺负这只“黑羊”团队中所有人的关系又变得亲密起来了,是的,人类就是一种容易从众且容易被同化的动物。

但如果你发现,在工作之中你成为了那个众矢之的,成为了那只被所有人攻击的 “黑羊”,你应该如何应对呢?

首先,你一定要清楚,是什么原因导致了你成为了那个大家群起而攻之的目标,尽快地改正,改变大家的看法,在这个过程之中,你不要表现的太过于激进,但是也不能过于平静。其次,你要调整好自己的心态,虽然成为了可怜的“黑羊”,但还是要尽量地保持乐观,只有这样,才有机会反转当下的状况。

综上所述,每个人的内心都是善与恶并存的,这个世界上从来都不存在单纯的好人和单纯的坏人。

- The End -
作者 | 汤米
编辑 | 一粒米
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料:Journal of experimental psychology.Learning,memory,and cognition