坐着拉屎，危害到底有多大？

拉屎溅起的水花还会滋生大量的粪大肠菌群，研究表明蹲便器的粪大肠菌群的数量是坐便器的21倍，除此之外，蹲便再爽也得有一个度。一些小伙伴蹲坑的时候直接放飞自我，用力过野，结果直接就肛裂了，虽然有肛裂经历的小伙伴是少数，但有研究显示100名肛裂的人中，有79%都是蹲坑引起的。拉屎千万条，直肠就一条。用力不谨慎，菊花两泪行。

难道真的冰与火不可兼得？不能同时拥有蹲便和坐便的好处吗？

其实还真可以，只需要拿出你家的小板凳，改变你上厕所的姿势就可以了。

当身体呈现35度姿势，你不仅拥有坐便的一切优点，还能获得蹲便的酣畅淋漓。

而且这种姿势不仅不会增加肛裂几率，还能有效缓解肛裂的疼痛。

一条小板凳简直就是人类之光！你值得拥有。

时至今日，小板凳已经在西方便便市场，创造了上亿元的价值。