请问你每次看到“坚持”的这两个字的时候，有没有皱一下眉？有没有一丝痛苦的感觉？
当我看到类似于坚持，努力，毅力这样的词语，我的第一感觉是心里怕怕的，甚至是痛苦的。
坚持就是一个伪概念，必须要从你大脑当中剔除掉，你才有可能把事干成。
为什么呢？因为需要坚持，努力才能做好的事情，一般都是你骨子里面不愿意做的事情。
从一开始心里就不愿意做，根本不可能做成。
只有不需要坚持的事情才能真正的一直做下去。
比如说很多年前，我的太太打过一段时间麻将，麻将馆的老板娘，不管是早上，中午，晚上，甚至是半夜叫她打麻将，每次都是随叫随到！
每次她都打得筋疲力尽，但她从来没跟我说过，老公，我实在是打不动了，我要坚持，努力，这种类型的词语！
打麻将对于她来讲，根本不需要任何的坚持，她就能轻松的做到。
有一次我老婆上班，到了下班时间，老板突然叫他加个班，弄个文件，她眉头一皱，然后对着老板说了一句，好吧，老板，我一定坚持把这份文件做完再走。
为什么她去打麻将从来不提坚持这2个字？为什么老板叫他弄一份文件，他嘴里立刻跳出坚持这两个字呢
真相只有一个，说明打麻将她是心甘情愿的，搞文件这个事情，她是心不甘，情不愿的。
我老婆特别爱晚上追剧，我已经劝了她好多次，不要熬夜追剧，特别伤身体。
有一次，我半夜一两点醒来，看她在追剧，我劝她睡觉，等三四点钟，我醒来，她又在那里追。
我又劝她睡觉，到五六点钟，我醒来，她又在那里追，我都崩溃了，这种事情哪里是靠坚持能够做到的。
大家可以想象一下，如果这不是看电视剧，如果是通宵加班的话，估计她得要喊几百个坚持，也不一定做得下去。
所以需要坚持的事情，都是坚持不到底的，只有不需要坚持的事情，才能够持续的做到成功。
我原来有一个朋友，可能因为到了一定的年龄，突发奇想，决定早上起来跑步锻炼身体。
我看他第1天发了个朋友圈是这么说的，今天早上起来真难受，虽然这么难受，但是我一定会相信我自己，可以坚持到底的。
第2天早上他又发了一个朋友圈，今天比昨天更难受，但是我一定会相信我自己，一定可以坚持到底的。
当我看完他两个朋友圈之后，心里就在想，这么不想做的事情，你做它干嘛！
我认为早上起来跑步，心情不开心，还不如心情开心一点，睡到自然醒对身体更好。
毕竟没有研究证明，运动员会比普通人更长寿，但很多医学证明，心情对健康的影响是巨大的。
而且我认定我那朋友是坚持不下去的，因为他心里不情愿，果然跑了几个月就没跑了。
如何让人不需要坚持，就能把事情做下去呢？
举个例子，还是我那个朋友，他早上起来跑步需要坚持，说明他的内心是极其痛苦的。
如果我跟他说，明天早上起来跑5公里，我给你500块钱，后天早上起来跑5公里，我给你1000块钱。
大家觉得他还有痛苦的感觉吗？他的朋友圈肯定会这么发，今天早上起床心情美美哒，绝不会有任何的不情愿。
我也做运动，但我会找一个羽毛球或篮球这样的运动，让自己玩上瘾，就不需要逼自己去坚持了。
一个人做一件事情需要坚持，说明心里不情愿，不情愿是因为做了这件事，得不到及时的反馈。
比如早上起来跑步，跑完后你无法立刻看到身体变好，并没有得到及时反馈。
如果你是一个超喜欢打麻将的人，我跟你说，咱俩去打麻将吧，不打钱的，请问你还去吗？每一把牌得不到及时的反馈，你就打的没劲了。
本人不爱吃瓜子，但每一次剥瓜子吃，都停不下来。
就是因为每美剥一粒，都能吃一次，每剥一次都得到了一个及时的反馈。
如果让你剥一上午的瓜子，才能开始吃，请问你还有动力吗？
做一件事情能不能找到原动力，就看能不能得到反馈。
反馈分为及时反馈和长期反馈！
及时反馈就是你做完立刻就有的，如晨跑，能赚1000块钱，打一把麻将，有可能胡牌。
写一篇文章，能得到大家的评价和金钱，这都是及时反馈。
还有一种情况叫长期反馈，也就是说，你的行为需要很多年之后才能看到结果的。
比如说学习，为什么很多人不愿意学习，因为学完无法立刻看到钱，他需要很多年之后才能看到反馈？
学习是没有及时反馈的，但为什么会有动力呢？因为在我们内心深深的相信，10年之后，每年有机会做到过亿的产值。
正是因为这个大的反馈，才让我们学习没有难受的感觉！
普通人追求及时反馈
高手都追求长期反馈
所以，坚持是一个伪概念，凡是需要坚持的事情都坚持不下去！
