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东京奥运会李发彬举重"金鸡独立"会成为经典?难度有多大?

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52赫兹实验室 2021-07-26 17:07

序言

北京时间7月25日东京奥运会男子61公斤级举重中,中国选手李发彬再现“金鸡独立”绝技,最终夺得冠军,并打破奥运纪录。

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在举起166公斤杠铃后,李发彬右脚抬起,单脚站立,仍完成了这个动作,全场一片喝彩,网友们更是高呼中国力量!

那么问题来了,这个动作难度到底有多大?

举重运动介绍

在普通人眼里,举重运动貌似是没啥意思的一个项目,就是把一个很重的杠铃举起来,但事实上它却是力量跟技巧的集大成者。

为什么这么说呢?

举重这里面有两种方式:一种是挺举,一种是抓举。

它们的区别在于,挺举是把杠铃从地上想法先搁到颈前,也就是颈前深蹲的位置,然后再推举至头顶。而抓举是直接从地板上把杠铃举过头顶。

因此挺举一般重量都比抓举大,而抓举的技巧性要复杂一些。

就拿这一次李发彬在赛场结果来说吧,他最终以抓举141公斤,挺举172公斤,总成绩313公斤夺冠。

尤其是在挺举166公斤的时候,李发彬因为一些小失误在举起杠铃后重心不稳,摇摇欲坠的摆出了一个"金鸡独立"的姿势。

而从举重规则来看,举重选手在动作规范的前提下将杠铃举过头顶后,一定要保持身体的稳定性,双手和双腿都不能有晃动,最重要的是要保持3秒钟不动,才能算成功。

好在后面他调整迅速重新站稳,裁判也亮出三盏白灯通过。

而在第二次试举更是稳稳的举起172公斤,此时总成绩已经超过对手10公斤,对手也急了,试举了两次177公斤的重量,但都以失败告终,最终李发彬毫无悬念的获得了金牌。

金鸡独立动作

"金鸡独立"这个动作对普通人来说,也许不是很难,但是要在负重166公斤的情况下,还能完成这个动作就十分不容易了。

要知道,用一只腿来支撑这么重的杠铃,是一件十分危险也很高难度的动作,搞不好就会骨折什么的。

而这背后,就是运动员绝对的实力加绝对的自信。李发彬在事后也建议,普通体育爱好者不推荐使用这个动作。

回顾李发彬的成长史。

李发彬1993年出生,2004年他被父亲送到福建省体育运动学校,师从举重教练陈孝铭。

李发彬在此后展现了很强的举重天赋,不但对于技术动作的领悟要比同龄人好,平时训练也格外刻苦,"金鸡独立"是他长期大量训练后的本能反应。

在2017年土库曼斯坦的举重亚锦赛,李发彬就曾上演“金鸡独立”动作。2019年举重世界杯中,李发彬再次上演这一经典动作,并打破抓举和总成绩的世界纪录,夺得冠军。

"金鸡独立"这种动作在奥运会的比赛中并不常见。

翻一翻奥运会的记载,前苏联的56公斤级以下的举重运动员Aleksey Vakhonin,曾经在1964年的奥运会上做出过"金鸡独立"的动作并且拿下金牌。

而中国运动员李发彬对于这个动作已经做过很多次了,可以说是他的招牌绝技。

要知道,举重运动员都是举起数倍于自己体重的重量,对自己的要求都非常高,尤其是腰跟腿的承受力。

说是藐视群雄一点都不假,没有实力是不敢做这样的动作。

而这一次,李发彬又习惯性地在举起杠铃后用单腿支撑来平衡身体,"金鸡独立"举起166公斤杠铃,还拿了奥运会冠军!

这实力那是相当的强大!

中国功夫!

中国牛逼!

中国永远滴神!

除此之外呢,我还发现国家队举重比赛服,使用的是国产品牌安踏,尤其是支撑李发彬“金鸡独立“的红色举重鞋。

这可不是普通的鞋子。据了解,每一双安踏举重鞋都要经过241道工艺,58个零部件的组合,耗时32小时制作和120小时的检测。

除此之前它可以承受超1吨的总重量,并采用超耐磨纤维材料,耐磨性能达普通材料2.5倍,这样带来的好处就是可以让运动员们更好的发挥自己。

感悟

举重是一个集合力量爆发力柔韧的项目,力量当然是最重要的,尤其是下肢力量。

举重运动员是依靠大腿和臀部蹬地伸髋的动力将杠铃举起来的,而上肢只是起到一个传动的作用,稳定支撑杠铃,但是其他诸如爆发力、柔性性和技巧也很重要。

在举重的过程中,一个微小的失误都可能导致举重失败。

不去练习举重的人是很难认识到这项运动有多么的难,尤其像"金鸡独立"这样的动作,那更是难上加难!

但这或许就是举重的魅力所在吧!

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责任编辑:舒雨心_NBJS15977
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