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癌症晚期,一个真实抗癌案例分享,成功抗癌归功于这三点

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娱姐来了 2021-07-24 16:09

褚女士,46岁,甲状腺癌15年。

2003年9月3日,是我终身难忘的日子。我原本以为就是喉部小结节手术,马上就可以出院回家。结果医生告诉我需要大手术,我一下傻了,预感出大毛病了。谈癌色变,我整个人被吓晕了。我和医生说,我不想动手术。医生说,你这是不切合实际,以后癌细胞还会转移到脑子。想到我自己这么年轻得了可怕的疾病,和死亡拉近了距离。

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看到我身边八岁的儿子,我实在不忍心离开他。想到他这么小,我心如刀割。我不甘心,我一定要活下去。在亲戚朋友的关心爱护下,我调整心态,积极配合治疗,与病魔展开了生与死的较量。经过七个小时的手术和整天没日没夜的挂盐水,吃不下饭在床上躺了半个月,我才能勉强起床。128斤的我出院降到100斤。2006年我又被查出结节肿大,需要手术。这样来来回回,甲状腺动了五次手术,再加上2014年的子宫肌瘤手术,我共经历了大大小小八次手术,吃了十几年的西药和五年的中药。目前,继续调理身体。

2005年我经朋友介绍加入了抗癌协会,在这个温馨的大家庭里,病友之间相互交流,积极参加抗癌讲座,增加抗癌知识,增强康复信心。我还参加了文艺队,载歌载舞,走进社区开展联谊活动,得到了社会的好评和肯定。

尽管在康复路上有许多坎坷,但我都一一克服,康复至今已经15年了。抗癌协会领导关心和信任我,让我当工作站站长。我要鼓励病友调整心态,面对生活,帮助病友走出心里的阴影,坚持科学康复,健身抗癌

我相信,只要我们在康复路上自强不息,美好的梦想一定会实现。成功抗癌15年,成功经总结主要归于以下这三点:

一、改变心态,与癌共存

在确诊为癌症的时候,曾经经历过愤怒,怨恨,拒绝,害怕,甚至恐惧。但是当他发现心中越是对癌症的愤怒、怨恨,越是想与癌症做斗争的时候,他不断的自我消耗,在强势的癌症面前更加的无力。

后来改变了心态,决定与癌共存。心态也逐渐地平静了下来。所以当与癌交朋友的时候,他认识癌朋友,了解癌朋友,然后抛开压力和恐惧。同时亲人是我抗癌的最大动力,我的儿子的牵挂,我的亲人对我的关心,我不可以负他们,所以我有一种坚持的心里,战胜癌症!与实验室抗争到底

二 平衡饮食,规律生活。

人是铁饭是钢,但饮食要有讲究。一般早餐,我多吃流质、易消化食物,不贪多。中晚餐每顿都吃两碗,多吃蔬菜、粗粮,不挑食,也不吃零食,很少吃大鱼大肉。我不抽烟,也不喝饮料,喜欢喝点清茶。

生活有规律。我一般早上7点半左右起床,起床后会远眺西山3~5分钟,然后散步1个半小时。早点后我会相继读书看报、劳作一会;中饭后,夏天会午睡1小时,然后和朋友聊天2小时左右;晚餐前,我会劳动1小时,餐后散散步,做做保健操。晚上会看一会电视,坚持22时入睡。这些生活习惯我常年坚持。

三、坚持适合自己的运动

如果我们的身体比较虚弱,我们就开始慢慢的走上几圈。如果我们的身体状况还好,我们就坚持一些稍微强烈的运动,让自己舞动起来。即使在化疗成功结束之后,他依然没有停止锻炼,后来我我还参加了文艺队,舞蹈队等,这样的运动让我非常受益,也是我成功康复的最原因之一,因为爱这个家伙,如果说不警惕的时候,它还是会再次回来。

最后我想告诉大家,癌症其实并不要怕,心态要放宽,人生没有过不去的坎,幸福就在你的手中。其实癌症得到科学的治疗与合理有效的康复,带瘤生存几年,几十年都不是难事。相信自己一定可以战胜癌魔的。更多肿瘤康复资讯,抗癌明星经验分享,请关注“康复乐园”公众号了解。

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