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人多久不睡觉会死亡?苏联科学家让5人30天不睡觉,结果怎样?

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怪罗 2021-07-22 12:29

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小时候年轻不懂事,才会整宿整宿熬夜,要么打游戏,要么看小说。

直到年龄大了,才知道睡眠的好,心甘情愿被床封印。

印象中,不睡觉,我熬了三天不到,那时候的感觉,是要疯啊,躺在床上,眼睛想睡,但心不想。

很难想象,十几天不睡觉是什么感觉,俄罗斯的睡眠实验,或许能让你感受一下。

恐怖的俄罗斯睡眠实验

据说,这是一个1940年代后期,在苏联秘密进行的一项实验,实验对象是5名政治罪犯,实验目的是:在有吃有喝的前提下,人不睡觉究竟能熬多久?

5名罪犯被告知,只要坚持30天,就能直接出狱。

为了保证他们不会瞌睡,还在空气中释放了保持兴奋的气体。

一开始,他们很兴奋,想着有出狱的机会,抑制不住地开心。兴奋劲过了之后,生活又回归了正常。他们和观察者之间隔着一层单向玻璃,双方可以通过对讲机进行沟通。

起初,实验室里还是有说有笑的,9天后,开始变得阴暗恐怖。

其中一名罪犯开始大喊大叫,一叫就是几个小时,而其他人对这样反常的行为,不为所动。最后这名罪犯的声带被自己喊撕裂了,变成了哑巴。

接着第二个人开始尖叫了,而其他人更为疯狂,撕下书上的纸张,沾上粪便,将纸粘在玻璃上,阻挡观察者的窥视。

又过了几天,实验室异常安静,直到有1名罪犯简单回应后,观察者才确认他们都还活着。

到了15天,实验室实在太安静了,观察者不得不打开实验室,现场一片狼藉:

“1名已经死亡,其他4名还活着,但生不如死。整个实验室血肉模糊,4名幸存的罪犯,不仅对同伴大打出手,而且出现同类相食的痕迹,还用对方的身体组织堵住排水管,与此同时还发生自残行为,包括撕裂肌肉,掏出身体器官等等。”

结局的悲惨是肯定的,进行简单治疗后,他们又被送回了实验室,但均死亡了。

很多人都被这个惨无人道的实验震惊,但事实上,这是一个“都市传说”。

也就是说,这个实验不是真的。

据报道,这个故事最早发布在一个论坛,于2010年8月10日首次发布,可以说,这是一个故事,而不是一个实验。

但现实生活中,“作死”的人大有人在,他们一直在挑战自己的极限。

现实生活中的睡眠剥夺实验

目前已知的,不睡觉保持清醒的时间,至少是11天。

一名17岁的美国高中生兰迪·加德纳,从1963年12月-1964年1月,保持清醒的时间是264.4小时,也就是11天25分钟。打破了之前清醒260小时的吉尼斯纪录。

为什么是11天呢?

该实验的研究员认为,前面十天,加德纳除了出现与疲倦相关的情绪外,几乎没有太大的不良影响。

到了第十天,检测到加德纳出现了严重的认知和行为障碍,包括喜怒无常、注意力无法集中、短期记忆力出现障碍、偏执,甚至出现幻觉。

第十一天,当他在执行某一任务时,突然停止了,当研究人员问他发生了什么,他居然回答:“我忘记我正在做什么了。”

考虑到他的健康,停止了实验。

加德纳并不是最能熬的那个。在之后的多次挑战中,很多人都打破了这个记录。

1964年2月5日-15日,芬兰Toimi Soini保持清醒276小时(11.5天);

1977年4月,韦斯顿创造了吉尼斯世界纪录,保持清醒449小时(18.7天);

2007年5月25日,托尼·赖特不睡觉的记录是18天21小时40分钟。

不睡觉,你会经历什么?

明确一点,只要不作死硬要尝试,睡眠不足导致死亡的事件是极其罕见的。

但在热爱足球的人群中,比较高发,在2012年欧洲杯期间,有人因为连续看球1个多星期导致死亡。

死亡的主要原因,是不睡觉让身体出现很多健康问题,最终导致死亡的。

24小时不睡觉,就会出现症状。

缺少睡眠,皮质醇和促甲状腺激素会上升,从而导致血压升高,身体开始出现不适应;

渐渐地,你开始不会笑了。

睡眠不足,直接导致脾气暴躁,你会失去微笑的能力。甚至会出现抑郁的症状,表现出暴躁不安,突然间的愤怒;

你会强烈渴望碳水化合物。

睡眠不足,身体不再正常处理食物,会停止代谢葡萄糖,这意味着你的身体感受不到能量。为了应对这种能量的减少,你会开始疯狂地渴望碳水化合物;

你的身体会强迫你睡觉,哪怕是几秒钟。

然后身体会强迫你睡觉,你会开始经历“微睡眠”。短短几十秒时间里,你的眼睛可能是睁开的,但你的大脑是睡着的,不会处理外界的任何信息。大脑会不受控制地陷入这种短暂的睡眠状态,即使你强迫自己醒来,你也可能在片刻清醒之后陷入另一个微睡眠。

最后,你会变得麻木,出现幻觉,身体出现难以忍受的疼痛。像个疯子一样,喃喃自语,失去做基本事情的能力,即使是简单的走路。

最后

总的来说,多久不睡觉会死亡,没有一个统一的标准,每个人的情况不同,切勿随意模仿不好好睡觉挑战自己极限的人。

睡觉这么美好,为什么要剥夺自己睡觉的权利呢?

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