香烟中含有大量的焦油、苯并芘、亚硝胺以及尼古丁，这些有害物质进入人体之后会在肺部积聚，直接影响肺部的健康情况。但是经常吸烟的人是很难直接看到自己肺部的情况，即使肺部出现疾病也难以察觉。
其实肺部出现问题的人在睡觉的时候身体是会出现悄然的变化。以下将介绍爱吸烟的人睡觉时候容易出现的异常情况，有此情况的人群应该及时警惕肺部健康情况。
一、持续性咳嗽
经常抽烟的人如果在睡觉的时候出现持续性的咳嗽，那么就应该警惕肺部的健康问题。
因为香烟中有大量的尼古丁以及焦油，经常抽烟肺部容易积聚过多的此类物质。一旦这些废物在肺部积聚过多，那么就会损伤肺部的健康。
不仅如此，由于睡觉的时候是肺部的排毒时间，如果这时候过多的有害物质积聚在肺部处，那么肺部排毒的进程就会受到阻碍，这样一来人体就会出现咳嗽且持续的时间非常长。
所以在睡觉的时候经常出现持续性咳嗽的人群应该提请注意，可能肺部已经存在过多的有毒物质了，应该及时戒烟。
二、睡觉容易惊醒
睡觉突然惊醒也有可能是肺部不健康的症状。这是因为肺部牵引着众多的心脏神经，如果肺部存在疾病问题，那么心脏处的神经也会因此受到挤压和刺激，这样就容易导致人体出现呼吸困难的情况，所以睡觉的时候也会突然惊醒。
因此，如果在睡觉的时候出现突然惊醒的情况，不但要检查心脏处的健康，也应该警惕可能与肺部疾病有关。此时最好先进行自我调节，如果情况进一步恶化再进行相关的治疗。
三、经常感到胸闷气短
肺部出现问题也会导致人体在睡觉的时候出现胸闷气短的情况。众所周知抽烟对肺部都有一定的影响，但是这种影响却不是肉眼所能看到的。
睡觉的时候人是躺下的，如果肺部有损伤情况，那么受到的压力也会比正常的肺压还高，所以胸部就会出现明显的缺氧情况，难免会有胸闷气短的情况发生。
所以出现这类情况的人群，应该警惕可能肺部已经出现了健康问题。最好先到正规的医院进行检查，必要的时候再进行治疗。否则长期下去还容易影响心脏。
四、周身乏力
长期吸烟的人如果睡觉的时候有周身乏力的情况，那么也表示肺部可能存在疾病的隐患。因为长期抽烟肺部是很容易积聚大量的有毒物质的，如果未能及时排出，那么体内获取养分的能力就会减弱。
这样人体很容易出现缺氧，所以尽管在睡觉也会出现全身无力以及脑袋昏沉。
肺部控制着人体的呼吸系统，因此对于处于睡眠阶段却仍然感到乏力的人群而言，如果睡觉的时候还有全身乏力的情况，表明自身的呼吸是受到一定的问题，最好是及时检查肺部的情况，以免导致疾病的蔓延。
综上所述，经常抽烟人士如果在睡觉的时候会出现持续性咳嗽、胸闷气短、周身乏力以及突然惊醒，很可能表明肺部已经积累过多香烟中有毒物质导致的。此时应该注意肺部的清洁，及时戒烟。
同时还应该及时到医院进行检查，及时进行治疗，以免因为自己的疏忽导致病情加重。