做完剖腹产手术是会影响到人的排便的,你知道这是什么原因导致的吗?面对这种状况,女性该如何应对呢?今天,聊一聊有关剖腹产排便的那些事儿。

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剖腹产后为什么会出现便秘?

1、 心情原因

生完孩子后很多家庭就会出现矛盾,婆媳关系也是非常的紧张,这样就会导致心情欠佳。心情不好就会影响排便。

2、饮食上会有很多限制

很多人以为剖腹产之后只能够吃些比较清淡容易消化的食物,但是身体上还有营养不良的情况,营养不良就会导致便秘。

3、长期卧床引起便秘

做完剖腹产手术之后就会长时间躺在床上,肠胃的蠕动功能就会减弱,蠕动功能减弱之后就会出现便秘的情况。

4、剖腹产后手术之后女性体质的改变

做完剖腹产手术就是对女性非常大的创伤,做完手术后体质发生了改变,可能会出现气虚体弱的情况。身体阳气不足,就会气虚无力,肠道就没有力气将大便推送出去,就会引起便秘。

剖腹产后发生便秘应该怎么办?

1、 用荸荠来煮粥

荸荠有降火的功效,可以把荸荠准备好去皮切成块状然后和米一起小火慢熬,根据口味可以适量的加点白糖,这样就变成了荸荠粥,每天喝荸荠粥对便秘有很好的改善。

2、拿香蕉当早餐

剖腹产后出现便秘让人非常难受的,可以选择将香蕉当成早餐,香蕉具有养阴润燥的效果,是能够润肠通便的。

3、将红薯和大米一起熬粥

将红薯切成块,然后和大米一起煮,煮成红薯粥具有很好的通便功效。

4、南瓜

南瓜是一种深受中老年人喜爱的食物,因为他们的肠胃功能比较弱适合吃这类食物。南瓜当中含有维生素和果胶,是能保护肠道黏膜的。

5、要学会调节自己的心态

产后很多女性都会心情欠佳,这是不利于通便的,要学会放松自己的心态,这对于排便就是有利的。

6、平常适当的可以做一下运动

剖腹产之后休养一段时间可以适当的做一下运动,增加肠胃的蠕动功能,促进大便的排出。

7、饮食要注重粗细搭配

不能光吃粗粮,也不能光吃精细的食物,要粗细搭配,这样才能缓解便秘。

8、服用药物来辅助排便

市面上也有专门的缓解便秘的药物,必要情况下是可以服用药物来帮助排便的。