昨晚一夜都没睡好，一直在关注着河南暴雨灾情。
我身边有不少来自河南的朋友和同事，昨天不断从朋友圈和网络上看到从现场传来的图片和视频，地铁5号线的营救、女孩被湍急水流带走、郑大一附院停电病人得不到救援……每一个视频都看得让人揪心。
图源：网络
虽然前一段北京也发了暴雨灾情，但和这次郑州的比起来，真是小巫见大巫。
据说郑州1小时的降雨量就达到了200多毫米，极端的时候以1分钟3-5毫米的强度泼水式倒雨，碾压式地打破了全国纪录。
1小时200多毫米什么概念？
即使在暴雨极多、预警标准最严格的香港，最高的黑色暴雨警告标准也就1小时70毫米，这次郑州暴雨接近黑色暴雨标准的3倍。
人民日报发的一张图，能直观感受这次暴雨有多大。
图源：网络
很多人都在关心这次超特大暴雨的原因，一个是因为正好发生在传统汛期，也就是俗称的“七下八上”。
北方很多暴雨，像1963年的638暴雨、1975年的75.8暴雨，以及2012年的北京721暴雨等等，基本上都在这二十天内发生。
另一个直接原因就是，台风“烟花”充当了大型水泵，将大量水气凝聚成急流，含水量空前的大，进入中原后，在太行山、伏牛山前持续抬升，化为了超特大暴雨落下。
而且，这次大雨还远远没有结束。
今天早上07时15分，河南继续发出暴雨橙色预警，降雨区域北上，像安阳、鹤壁、焦作、新乡、郑州、开封、许昌、漯河、平顶山九地区和周口地区西部部分地区，降水量将达到50毫米以上，局部能达到100毫米以上。
图源：河南气象
河南算是传统上降水较少的地区，这次突然出现历史性超量降水，很多地方都没有做好准备。
既有的水利设施、防汛设施和防汛手段，以及援救手段都不足以立刻生效或者立刻实现全面救援。
在这次灾害性暴雨情况下，除了等待救援，学会自我救助特别特别重要。
给大家放上一份自救指南，希望大家都用不上：
1、个人自救（针对紧急避险场景）
寻找高处避雨：推荐高层建筑3层及以上区域，远离河岸、地下通道、老旧危房、露台。
节省通讯设备电量：进入安全避雨地点后，确定当下位置，通知家人或朋友，然后拨打当地紧急求救热线（打不通不要慌，可以让家人协助联系）。将手机调至省电模式，每隔2小时与家人通讯一次，更新个人及环境情况，等待救援。
如有可能，保持集体行动：集体避险能共享电源和通讯能力，增大获救概率。
2、社区自救（针对预防和撤离）
居住在低楼层的居民、老弱病残等行动不便的人群，需尽快转移到高楼层或安全地区。
离家前请切断家中电器、电源和燃气开关，防止家中进水后泄漏和触电。
需要使用呼吸机、氧气瓶等维生设备的人群，应优先转移到供电稳定的区域。
优先携带小体积的包装食品、瓶装水、通讯设备、充电线和充电设备、必需药品、身份证。其他重要物品可装入家中密封容器或冰箱中，防止进水，但尽量减少随身负重。
如遇个人困难，及时联系社区警务处和居委会。
3、个人避险（针对出行及生活物品采购）
防触电：涉水行走时，远离高压线、电线杆、变压器、路灯、大型广告牌等电力设施，远离裸露电线。
防落井：雨水可能冲开道路井盖，尽量沿着可见的路沿或台阶行走，或者用木棍探路。远离水流形成漩涡的地带。
暴雨中不要冒险行驶，不要开往不熟悉的路段。如需车内避雨，应提前开至高地，同时预演车辆被困水中的救生方法（解开安全带和车门安全锁，打开车窗，深呼吸，等水充满车内、车门两侧压力相等时，推开车门逃出）。
另外，随着暴雨的持续，我们也免不了要关注其后续对经济造成的影响和冲击。
首当其冲的就是个人的经济状况。
鉴于突发的超特大暴雨，很多人被困在家中、单位、路上，正常的工作学习肯定是耽误了。
昨天我在群里看到，郑州政府也已经发布了“停工停课”的防御指南，并发短信提醒市民尽量不要出门，
图源：人民日报
另外，是对整体经济的影响。
虽说这些年，受益于经济体量的增长以及防洪抗灾设施的升级，现在暴雨洪灾所造成的直接经济损失占当年GDP比重呈逐年降低的趋势，但这些灾难的突发，毫无疑问还是会给经济运行带来两方面的冲击。
一个是通过食品价格影响通胀水平。
暴雨会破坏农作物和家禽牲畜，同时可能会因为果蔬、肉类等食品的减产而降低食品供给，进而推高通货膨胀。
其原因在于，洪涝对家禽、蔬菜的养殖、运输等各个环节均有影响，尤其是蔬菜具有明显的就近消费、储存性较差等特征，一旦洪灾发生，短期内势必会造成受灾地区蔬菜的供不应求，而从全国层面也难以迅速匹配不同地域之间的蔬菜供给，由此引发价格的较大波动。
除了食品价格波动，其他商品，尤其是住宿类产品也会出现波动。
昨天就有网友反应，有一些酒店价格坐地起价，原价几百的酒店飙升至一两千。
图源：网络
当然，也有温暖的消息，有网友爆料，郑州大部分酒店不仅没有涨价，反而全线降价，危难中的守望互助更让我们感动。
图源：网络
第二个经济影响，就是对建筑和投资活动产生直接冲击。
暴雨会毁坏房屋、道路、桥梁、水利设备及其他固定资产，直接造成经济损失；
另外也会迫使部分工厂与项目停工或延期，并引发交通运输受阻和通信的中断，由此影响一些行业的生产进度。
不过从另一方面来看，每一次暴雨洪灾对交通、水利等设施的破坏，都会促使地方政府在汛情后增加相关领域投资，形成投资回补，这也算是亡羊补牢吧。
图源：微博
所以，当下我们最应该关注的，还是加大灾区的食品蔬菜供给，积极组织调运货源，强化价格监管，维护好农产品的市场秩序，才能让更多人安心恢复生活。
另外，针对受灾区的困难群体，也要及时启动社会救助机制，比如发放价格临时补贴，以此来缓解困难人群的生活压力，不要让灾区的人受到更多后续伤害。
目前，中央和解放军已经开始陆续出动了，各地企业、单位也都开始了物资捐助，相信相关的物资和救援问题很快会得到解决。
最新消息，现在雨量开始出现慢慢变小的势头，很多地方的水位开始下降，不少街头开始能开车走路了。
衷心祝愿河南同胞都能远离灾祸，早日回归到安全温暖的生活。
全文完，感谢你的耐心阅读。
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