哈喽，大家好，我是爱时尚的凡凡。夏天自然是要保证清清爽爽的，但是夏日的灼热气息让我的痘痘又开始不老实了，争先恐后的冒出来！怕了怕了，相信不只是我还在饱受痘痘的折磨与困扰，在最美的年纪为什么不能够给我最美的脸蛋呢！祛痘从我做起，首先就要找到痘痘出现的原因。
长痘的原因不外乎这三种原因：
1、毛囊被角质层覆盖，形成白头粉刺。聚集在毛囊口的油脂被氧化，加上空气污染越来越严重，变脏形成黑头粉刺。
2、皮肤受到细菌感染，皮肤中发生一系列免疫反应，发炎长脓，形成了严重程度不一的有脓痘痘。
3、皮脂腺分泌旺盛，多余的油脂聚集，加剧了上述两种情况的发生。
这三个原因说来科学，可是并不贴近生活，具体来说，又是什么引起了以上三种情况发生呢？
1.经期前后。对于女生来说，在经期前后雌性激素分泌旺盛，皮脂腺分泌旺盛，再加上有些女生有痛经的感觉，心情低落烦躁，最容易爆痘了。
2.暴饮暴食以及饮食不规律。对于正值青春期的孩子来说正是长身体的时候，吃的更加营养更加多，但是这个时候是最容易暴饮暴食的阶段。暴饮暴食的后果就是身体消化不了，激素分泌失衡，容易爆痘。
3.作息不规律。对于上班族来说，这种情况最严重，升职业绩的压力以及加班熬夜的劳累让人身心俱疲。无形中给自己施加的压力也容易产生上火、焦虑的情绪，造成失眠、食欲不振的症状，容易长痘痘。
4.清洁不到位。自从PM2.5出现以来，空气污染指数逐渐升高。平时出门一趟回来就灰头土脸的，如果这时候面部清洁不到位，毛囊被脏颗粒堵塞，可能会引起痘痘。
5.使用致痘化妆品。对于爱美的女生来说，生活中一定缺不了化妆品，但是有些化妆品中含有致痘成分，比如硬脂酸丁基酯、月桂硫酸钠、异硬脂酸异丙酯、新戊酸异硬脂基等。各位小伙伴在挑选化妆品的时候一定要避开这些成分。
长痘的原因现在已经找到了，接下来就该解决问题啦，各位小伙伴们赶紧码住，战痘成败在此一举！
保持规律的息和良好饮食习惯
女生在经期的时候一定要把心态放平，避免心情大起大落。无论何时，都不要暴饮暴食，平时饮食注意清淡与健康，少吃油炸食物。调整自己的作息时间，保证每天睡眠规律，时间在7个小时以上。
使用洗面奶洗脸
每天早晨起来以及每次出门回家都要进行洗脸清洁，清水洗脸只能洗去浮在皮肤表面的尘土，对于进去皮肤里的尘土颗粒以及分泌出的油脂需要用洗面奶进行清洁。干净的皮肤可以减少痘痘的生成。
使用舒缓修复祛痘产品
用在脸上的化妆品马虎不得，所以对于化妆品的成分一定要看清楚，不使用含有致痘成分的化妆品。对于已经存在的痘痘使用合适的祛痘产品，舒缓修复可以缓解痘痘。在这里给大家分享我一直在用的Rasi炉甘石水杨酸小粉水， 镇静消炎作用一级棒。
这么小巧的一瓶拿在手里超级可爱，粉粉嫩嫩的太少女心了，打动我的当然不止高颜值。作为一名资深“成分党”，Rasi小粉水，成分真的是太和我心意了，其中含有17%的炉甘石和0.5%的水杨酸，不添加一滴水，用着效果更显著。
温和的皮肤外用成分炉甘石，具有良好的祛痘、舒缓、收敛及保护作用，可以让皮肤洁净健康，水杨酸是改善痘痘、粉刺的利器，加速代谢皮肤里多余的油脂粒。炉甘石加水杨酸比起单纯的刷酸对敏感肌更加温和，祛痘的同时更能呵护皮肤健康。
Rasi炉甘石水杨酸小粉水的用法也很简单，它是点涂式的，哪里有痘点就点哪里，涂抹之后等待半小时就可以清洗啦。刚涂上的时候有一种清清凉凉的感觉，因为它的成分浓度较高，所以会形成粉状物，洗掉就可以了。
如果你还在为痘痘而烦恼，那么就试试这款Rasi炉甘石水杨酸小粉水吧，让你整个夏天都清清爽爽的，成分安全用着也放心，赶快行动起来吧！
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