相信不少小伙伴都非常喜欢看日漫，日漫中的许多美女都具有夸张比例的身材，而其中的海贼女帝就是比较出名的一位，海贼女帝性格温柔身材火辣迷倒了很多的宅男。
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今天要给大家介绍的就是被称为真人版海贼女帝的女模特，这位女模特来自韩国身高178体重只有100斤，她的身材高挑前凸后翘身上没有一丝多余的赘肉，尤其是那修长笔直的双腿让人看一眼就挪不开眼，正是因为如此曼妙的身材让她在模特界中脱颖而出拥有了大量的粉丝。
不少网友都对她的身材如何保养感到非常好奇，而这位美女也非常大方的将自己保养的方法分享出来。
01
坚持健身
因为她是模特的缘故所以她的身材管理非常严格，有时间就去健身房锻炼，哪怕是有走秀的时候也会在酒店或者在家里锻炼身体，正是因为长此以往的坚持才让她收获如此曼妙的好身材。
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02
合理的饮食习惯
她有着非常严格的饮食习惯，很少吃高脂肪的食物，早餐的时候只吃高纤麦片低脂鲜乳搭配水果儿，午餐也以蔬菜为主相对的减少主食，晚上的话提前吃但是不吃太多主要以清淡为主，多喝汤多吃海鲜食物。
03
充足的饮水
这位女模特表示在运动的同时充足的饮水也是必不可少的，水是生命之源同时也是减肥最重要的物质，每天具体的饮水量控制在1000到2000毫升，多喝水可以帮助人排除体内多余的毒素清理肠道。
就是因为长年累月的坚持才让她收获了如今曼妙紧致的好身材，除此之外这位美女模特表示运动的方式多种多样最重要的是找到适合自己的，这是最关键的，只有适合自己的喜欢的才能坚持下去，长此以往的坚持下去一定会出华丽的蜕变。
结语：屏幕前的小伙伴们想拥有如此完美的身材吗？那还等什么赶紧放下手机运动起来，相信不懈的努力你也可以拥有如此完美的身材。
“文/ 余生（原创文章，欢迎个人转载分享）”
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