近日
我市普降暴雨
各处水域水量大幅增加
水位上升
部分坑塘、沟渠存有大量积水
水域周边道路湿滑
溺水风险大幅升高
师生家长们请注意
任何情况下
都不要让孩子在无监护下游泳
以下这些防溺水安全常识
赶快来了解
重点来了
“防溺水”知识
是家长和孩子的必修课
转给身边的人
您的一次提醒
可能会挽救一个孩子、一个家庭
“叫打伸抛”救援法
叫：大声呼救
碰到有人溺水，不要惊慌，要第一时间大声呼救，找大人来帮忙。
：拨打求救电话
打
遇有同伴落水，要立即拨打110、120报警电话，切不可冒然下水施救。
伸：伸出竹竿树枝
在周围找一些竹竿、树枝等，也可以把衣服打成绳结扔给落水者，在保证自己人身安全的基础上，拉回溺水者。
抛：抛出漂浮物
寻找身边的漂浮物抛向溺水者，如泡沫块、救生圈、木板、空水桶等，等待救援。
切 记 不 可
不可以 多人手拉手结成“人链”实施救援，这样非常危险！若出现体力不支、脚下打滑等情况，可能会导致连环溺水事故！
这些“防溺水”常识
请您一定要让孩子知道
提高安全意识
度过一个平安、快乐的假期
同学们注意啦，这些危险地方
莫靠近！
市教育局致家长朋友的一封信
尊敬的家长朋友：
您好！感谢您一直以来对邯郸教育的大力支持！暑假已至，为了让孩子们度过一个“平安、快乐、充实”的假期，我们诚恳希望各位家长积极配合做好以下工作：
一、预防学生溺水
家长朋友要充分认识到溺水事故给家庭带来的难以挽回的后果和永远无法弥补的伤痛。暑假期间，天气炎热，学生结伴外出游玩增多，是中小学生溺水事件的易发期、高发期。希望家长朋友要务必加强监管，时刻提醒孩子远离存在溺水隐患的危险水域，保持高度警惕，对孩子假期活动要做到“四知”（知同伴、知内容、知去向、知归期）、教育孩子做到“六不”（不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不在无家长或教师带领的情况下游泳、不到无安全设施和无救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不擅自下水施救）、引导孩子做到“四个牢记”（天气再热，不随意到河塘去降温；水景再美，不轻易到水中去感受；水性再好，没有保障别下水；别人再劝,不用生命去逞能），切实承担起监护责任。尤其要教育孩子当遇到同伴溺水时，要立即报警或者寻求成人帮助智慧救援，避免手拉手盲目施救。
二、汛期安全防范
暑假正值汛期，请各位家长密切关注气象部门的天气预报和预警信息，教育孩子掌握防雷击、应对强对流天气等必要的防汛知识和技能。提醒孩子如遇雷雨天气，在家要关好门窗，防止雷电直击室内；暴雨、大风等恶劣天气时，不要单独外出，如果确需外出的，需由成人陪同。告诫孩子下雨时不要到大树底下避雨，不要持有金属物品在雨中停留；要远离广告牌、倾斜树木、墙体等危险物体，远离易发生山洪、泥石流、山体滑坡等危险地域，以免造成人身伤害。
三、防范学生欺凌
家长要利用假期适当向孩子普及法律知识，提高孩子的法律意识，增强孩子运用法律武器保护自己合法权益的观念，提高自我防范和自我保护能力。可以结合校园欺凌案例来进行预防教育，教给孩子自我保护的方法。要对孩子进行交友教育，多交“益友”，少交“损友”。要注意观察孩子的行为举止和情绪波动，当孩子遭遇校园欺凌时，及时与学校沟通，收集相关证据，寻求最合适的解决方案。
四、居家生活教育
暑假期间继续做好疫情常态化防控，要教育引导孩子提高警惕，增强疫情防控意识，居家要勤通风，外出要戴口罩，非必要不聚集。培养孩子良好的卫生习惯：饭前便后要洗手、不和别人共用碗筷杯碟、不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食，不随便吃野菌、野果、野菜等，避免食物中毒。培养孩子规律的饮食习惯：坚持一日三餐按时食用，不暴饮暴食，尽量少吃油炸类、膨化类食品，保证孩子膳食营养均衡摄入。做好用电安全教育：教会孩子正确使用电器，教育孩子如遇电器发生火灾或者有人触电，要先切断电源再采取施救措施，或者拨打119或120进行求助。
五、心理健康
教育起于家庭，您要学会尊重、信任、平等、陪伴，与孩子共同成长。要营造温馨和谐的家庭氛围，多与孩子沟通、交流，多倾听孩子的内心，帮助孩子缓解压力，加强孩子心理健康教育和疏导。要动之以情、晓之以理，导之以行，妥善处理与孩子之间的分歧，切记不要对孩子训斥和絮叨，更不要指责、谩骂，对孩子心理造成不良的影响。
六、消防安全
暑假期间天干物燥，极易发生火灾。家里的火柴、打火机、煤气罐、酒精等易燃易爆物品要放在远离孩子的地方，避免孩子玩火。家长要教给孩子学会根据不同的火情使用正确的灭火方法。要教育孩子学会自救与逃生方法：发现火灾时，立即报告大人或报警，条件允许的话，力争将火灾消灭在初期阶段。在第一时间逃生时，不乘坐电梯，不与人群拥挤，用湿毛巾捂住口鼻、弯腰避开烟雾、快速撤离火灾现场。
七、科学使用手机、合理上网
孩子在假期自由支配时间较多，家长要培养孩子合理使用手机、文明上网的习惯，力行做到“五要”（要强化监护职责，培养孩子美好品德，辨别不良讯息；要多陪孩子读有益之书，培育孩子健康情趣；要重视网瘾危害，懂得预防策略；要营造和美家庭，享受亲情之乐；要多关注孩子变化，主动配合学校，与老师多交流孩子情况）。同时，请各位家长也要以身作则，在孩子面前尽量减少使用手机的时间，文明合理使用网络，给孩子树立良好的榜样。
八、交通安全
家长要教育和监督孩子，不到法定年龄不得骑自行车或电动车上路，更不得驾驶机动车辆。在暑假期间无论是走亲访友还是其它户外活动，要自觉遵守交通规则，主动拒乘“三无”车辆、超员超速车辆以及三轮车等违规车辆，确保孩子安全出行。另外，广大家长还请注意，开学后接送子女时原则上“一对一”接送，不要合租面包车，不得使用三轮车、超载车等车辆接送学生，以免发生安全事故。
九、防电信诈骗
当前，电信网络诈骗犯罪活动猖獗，花样不断翻新，请各位家长提高防诈骗意识，并教育和提醒孩子，知晓网上中奖、招聘网络兼职刷单等各种诈骗手段，不要轻易点击来历不明的链接或登陆非正规网站，要深知“天下没有免费的午餐”，增强防范意识，避免上当受骗。同时，积极向身边的亲友宣传防诈骗知识。如遇到疑似电信网络诈骗，有疑问或需协助，请及时拨打110或96110进行咨询和求助。
家长朋友们，暑假时间较长，是开拓孩子眼界、提高综合素质的大好时机。我们要帮助孩子制订科学合理的作息时间和学习计划，做到学习、娱乐两不误。同时，要积极引导孩子锻炼身体，帮助家长做力所能及的家务，适当参加社会实践和社会公益活动，帮助孩子过一个充实而又有意义的假期。
以上文章来源于 邯郸教育